民間習俗中關於採礦行業的禁忌
昔人云：“嗜食醇酒厚味，釀生濕熱，流注下焦，擾動精室，則遺精。嗜食辣肥甘，損傷脾胃，運化失常，濕熱下注致陽事不舉”，這裏的遺精、陽事不舉均是飲食欠妥所發生的性功效障礙。以是，為了珍愛性功效的正常，一定要注重飲食的禁忌。
忌食太咸
成味先入腎，適度的鹹味能夠起到養腎的作用，但食咸太多就會傷腎，晦氣助陽，因而飲食上。南：清淡，多吃點富有營養、補腎益精的清淡食物，如蔬菜、花生、植物油、禽蛋、魚類、豆類、芝麻、粗糧等，這對襤壽延年，阻止’陸功效衰退有起勁意義。
忌病初愈吃青菜後行房事
《備急下.金要方》中紀錄：“時病瘥未健，食青菜競，行房事，病更發，必死。”以為凡病初愈而身體尚虛弱苦，切忌在吃青菜后性交，否則將導致宿病複發，必死無疑。
忌肥甘厚昧
肥膩之物易傷脾胃，而脾胃運化失常，很容易引起精氣不足，精虧血少，體虛氣弱，可致性慾減退，、除此以外，過食油膩，脾胃運化艱難，釀生濕熱，能流注下焦，擾動精室;可造成遺精、早泄;若是流注宗筋還會導致陽痿。
忌飲酒醉酒後行房事
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俗語云：“飽暖思淫慾，酒為色媒妁，”現實生涯中，不少醉酒者常習慣於失態中冒失輕率行房事，孫思邈在《備急干金要方》中忠告人們：“醉不能以接房，醉飽交接，小者面焦咳嗽，大者傷絕臟脈，損命。”以為醉酒之後切忌行房，否則導致百病，傷人身心，輕則面焦咳嗽，嚴重者傷臟絕脈，危及性命。
《素問·上古無邪論》對飲酒醉酒後性交所導致的病理轉變敘述得更為清晰：“以酒為漿，以妄為常，醉以人房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。”說明飲酒醉酒行房事，妄想淫樂，耗散真元，損傷腎精，不僅是造成早衰的泉源，還會帶來種種疾患。由於醉酒行房事，氣竭傷肝，女子則月經衰微，惡血淹留，患生惡瘡。男子會精液衰少，陽痿不舉;另外，酒性濕熱，亂性亂精，會造成不孕或生育畸形兒、弱智兒。
忌食寒涼
寒涼食物很容易導致腎陽不足，腎陽虛衰，命門火衰，可致精少陰冷，性功效衰退。中醫以為：“涼，多食損元陽、損房事。”《本草重新》中紀錄：“損男子陽道。”水獺肉，《日華子本草》說：“消男子陽氣，不宜多食。”《隨息居飲食譜》說：“多食消男子陽氣。”
菱角、海松子、貓肉、茭白、兔肉、豬腦、羊腦、粗棉籽油和水獺肉等，對性功效晦氣，常吃能泛起性功效減退或精子削減、陽痿等。
忌行房后飲涼水
民間以為行房后，最忌飲涼水，尤其是剛從井中打上來的“井巴涼”(水)。喝涼茶，扇扇子也不行。行房后，暑天不能貪涼，冷天不能冒風雨，否則男縮陽，女縮乳，四腳冰涼，不是落疾病，即是會殞命、
忌病初愈食肉、蒜後行房事
《備急千金要方》忠告人們：“時病瘥后，食一切肉並蒜，食競行房，病發必死。”以為凡病初愈者在吃一切肉類及蒜后，切忌性交，否則很容易導致宿病複發，不治而死。
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