周公解夢夢見開車(詳解)
有身第85天
寶寶發育胎兒的視覺在孕期第13周就已形成。按說，在這個時刻胎兒就應該能看到器械了，但胎兒並沒有看。雖然胎兒不去看，但胎兒對光卻很敏感。在四個月時，胎兒對光就有反映，若是用胎兒鏡考察，就不難發現。當胎兒入睡或有體位改變時，胎兒的眼睛也在流動。有身後期若是將光送入子宮內，胎兒的眼球流動次數就會增添，而且從腦電圖還可以看出腦對光的照射發生反映。
逐日胎教醫學專家發現，孕婦舉行體育磨鍊時腹中胎兒也之運動，胎兒心率每分鐘可增添10~15次，註釋胎兒對運動有順應性反映，且出生時的康健狀態也比一樣平常新生兒好。美國賓夕法尼州立大學醫學字的研究發現，有慢跑習慣，不僅對孕婦本人和胎兒無不良影響，而且嬰兒出生后比流動少的孕婦所生的嬰兒更康健。
孕期心理有人鬱悶，運動會使母體血液集中到運動系統的血管中去，從而導致子宮的血液量削減，引起胎兒氧氣不足。而實驗證實，一樣平常水平的運動對子宮血液量險些沒有影響，只有兇猛的運動才會使子宮血液量削減約30%
准媽媽保健有身早、中期較合理的磨鍊方式有：步行、游泳、騎自行車等。磨鍊的項目、強度要因人而異，稀奇要注重孕婦的康健狀態。孕前習慣於跑步者可繼續舉行，但要降低品級與速率，不要舉行跳躍、扭曲或快速旋轉的運動項目。在孕婦舉行體育磨鍊時，檢查母體及胎兒的脈搏就會發現，母體的脈搏隨着運動而顯著增添，而胎兒的脈搏則險些沒有轉變，這證實運動對胎兒來說是平安的。
心理醫生我國有以柔克剛的說法。物擊之則鳴，這是理性的显示。在孕期有四處謙和，人對我無理，固屬他們不伶俐、沒修養、不道德。我若以惡還惡，那麼我比別人更高明嗎?應是我一笑置之，反面他一樣平常見識，這種態度才是真伶俐、真強項，且落得心平氣和，情緒穩固，胎兒受益非淺!
你知道嗎盤算預產期的公式是：從末次月經的第一天算起，月份加9(適用於末次月經1、2、3月者)，或削減3(適用於末次月經在4月及4月以後的月份者)天數加7。盤算出的預產期，並紛歧定是個十分準確的臨盆日期，僅僅是估算，現實臨盆日期可以與預產期相差1~2周。月經周期非28天的孕婦，可按自己月經周期的是非響應加減。
有身第86天
寶寶發育脾造血活躍。胎盤與胎兒一起生長發育，只是沒有那麼快而已。現在的胎盤有約莫28克，到了嬰兒出生時，它會增至448~896克。
孕期心理此時子宮底在臍與恥骨團結之間，下腹部稍微隆起，用手可摸到增大的子宮。妊娠趨於穩固，妊娠反映消逝，食慾好。最先感應胎動。
准媽媽保健有身時代，孕婦的身體會發生很大的轉變，有紀律的運動，不僅能使你更容易順應這種轉變，而且能輔助身體為艱難的臨盆歷程做好準備。
逐日胎教愛撫法：從妊娠3個月最先。全身放鬆，呼吸勻稱，心平氣和，面部呈微笑狀，雙手輕輕放在腹部的胎兒位置上，雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地撫摸胎兒，感受似乎真的在愛撫可愛的小寶寶，感應喜悅和幸福，默想或輕輕地說：“寶寶，媽媽跟你在一起”，“寶寶好恬靜，好幸福”，“寶寶好伶俐好可愛”。每次2~5分鐘。
飲食營養妊娠中期起孕婦機體代謝加速，胎兒、胎盤等隸屬物能量及代謝的增添，熱能需要量逐日要比妊娠早期增添約300千卡，妊娠中期和後期體重增添不少於每周0.3千克，不多於0.5千克。為增添能量代謝，應增添維生素b1、b2的攝入量。
心理醫生通常多想一些愉快的事，多看一些輕鬆、詼諧的書籍，多看一些笑劇片和動畫片，這樣會緩解一些心理上的煩亂情緒。天天到環境優雅的地方散步，和喜歡的人談天，精神上的放鬆，使孕婦體內循環流通，從而減輕妊娠的不良反映，減輕孕婦的焦躁心理。
准爸爸必讀注重不要讓妻子做過重的家務，如洗大件的衣物、搬重物、登高等。在妊娠早、晚期乾重活易引起流產和早產。在妊娠早期，孕婦食慾欠好，這時應只管不讓她做飯，以免煙熏嗆后加倍厭食。
試一試墨魚雞肉飯：本方滋腎精，固沖任，適用於腎虛胎漏，胎動不安。母雞一隻，帶骨墨魚乾一條，糙糯米150克，食鹽少許。將母雞洗凈，連墨魚一同放入砂鍋，燉熟。雞肉墨魚撈出，用濃湯煮糙糯米飯，用雞肉、墨魚佐餐。
你知道嗎孕婦受外傷是否易於流產呢?古往今來都以為這是理所固然的。現實上，一樣平常的外傷並不易引起流產，例如在孕期手術、摔傷、擠撞，發生流產的比重都不高。可見胚胎若是發育正常，是相當結實的。
有身第87天
寶寶發育耳豎起，皮膚薄，胎脂泛起。胎兒還不能發作聲響，或高聲啼哭，由於聲音是通過空氣而不是液體來流傳的。
逐日胎教性格培育：性格是兒童心剃頭展的一個主要組成部門，它在人生的生長中起到舉足輕重的作用。人的性格早在胎兒期已經最先形成，這一點已被專家們所證實。因此在有身期注重胎兒性格方面的培育就顯得異常的需要。胎兒性格的形成離不開生涯環境的影響，母親的子宮是胎兒的第一個環境，小生命在這個環境里的感受將直接影響到胎兒性格的形成和生長。
你知道嗎婦女有身以後，要測出預產期。人類的妊娠期，即從受精到臨盆，需要266天左右。但人們往往不能判斷受精的準確日期，因此難以從受精之日最先盤算。於是人們另闢捷徑，以末次月經的第一天最先盤算妊娠期，現實上這時精、卵尚未連繫，真正的受精時間要晚上14天左右。266天加上14天，一共是280天。因此醫生都是按280天盤算預產期。妊娠40周，胎兒從母體娩出。
准媽媽保健孕期看電視要注重以下問題：
*每次看電視不跨越兩小時。
*人與電視的距離要跨越兩米。
*不要看影響孕婦情緒的節目。看電視是為了消閑，若是看電視造成主要、恐懼、抑鬱則晦氣孕婦情緒及胎教。
*看電視時坐姿要正直。
*看電視時少吃零食。
*看電視室內要透風。
*電視音量不要放得太大。
飲食營養妊娠中期可選擇以下食物烹制一日飲食：麵粉150克、大米150克、玉米面50克、豆製品50克、豬肉50克、熟豬肝10克、雞蛋50克、酸奶150克、西紅柿300克、綠恭弘=叶 恭弘菜500克、芝麻醬10克、植物油10克、西瓜500克、桃200克、核桃25克、牛奶巧克力20克。用以上食物配製烹飪膳食后，逐日從中可攝入卵白質85.9克、熱量11449千焦、鈣1567.3毫克、鋅20.5毫克、鐵31毫克、維生素a2259國際單元、維生素e16.2毫克。每周服維生素a膠囊1粒。
准爸爸必讀妊娠5個月後孕婦腹部顯著膨隆，身體繁重，不愛流動。這時，除應幫她多做家務外，要伴她出去散步流動。在秋冬季，更要抽些時間，多在室外流動，曬太陽，以利吸收紫外線，輔助皮膚合成維生素d，促進鈣的吸收。另外，在妊娠期只管制止性生涯，稀奇是妊娠早期和妊娠晚期，更要小心鄭重。
試一試孕期臉上長蝴蝶斑不要急於使用去斑霜等護膚品。可注重防晒，待產後蝴蝶斑多會消退或減輕。其次可做推拿，推拿可加速血液循環，滋養皮膚。面部推拿的步驟是：先洗臉，將水擦乾，然後用中指和無名指從臉的中線向外螺旋式揉按，最後用熱手巾敷一下。
有身第88天
寶寶發育胎兒皮膚顏色更紅，也加厚了，有利於珍愛胎兒的內部。寶寶出生時全身共有300塊骨頭。隨着歲數的增進，有些骨頭會融合在一起，到孩子成年時，全身骨頭就只有260塊了。
逐日胎教現在，胎教已逐漸受到社會重視，音樂胎教、語言胎教、撫摩胎教、飲食胎教、優境胎教等也逐漸被人們熟悉和運用。這些胎教有一個配合的特點，就是都包羅了審美的因素，都有美的內容和形式。
准媽媽保健孕期不要在新居內棲身。憑證美國環保部門對新修建的抽樣考察統計，新居內的空氣中竟含有500餘種對人體有害的化學物質。環境專家以為，人在新居中生涯，主要避害的方式是每5小時換一遍空氣。室內污染除修建質料外，尚有新傢具、地毯散發出的化學物質，寵物身上脫落的毛、皮屑，舊衣物上的黴菌，植物花粉及排擠的二氧化碳等，都市對孕婦發生危害。
准爸爸必讀未來的父親應學會聽胎音，最簡捷的方式是用耳朵直接貼在孕婦腹壁上聽取。在妊娠24周之前，胎心音多在臍與恥骨團結之間。24周之後，胎心隨胎位而差異，可在孕婦臍的左下或右下方。聽胎心不是一下就能掌握的，要學會分辨胎心音與腸鳴音、母體自動脈音和母體心音。區別是胎心音是紀律的，腸鳴音不紀律;胎心跳動快，母體的心率慢。
試一試西瓜蜜：三白西瓜1個，從瓜蒂啟齒，將瓜瓣攪成湯水，加入白蜜100克，攪勻，用原蓋封嚴，兩小時后可食。可治咽炎、喉炎、大便秘結。
有身第89天
寶寶發育臉上長出細細的毳毛，由於骨骼和肌肉均已蓬勃，胎兒的胳膊、腿能流動，胎動使母親感受逐漸顯著。胎兒齒齦內所有20顆乳牙及牙槽已形成了。現在，胎兒的肝臟最先排泄膽汁，胰腺也最先產主胰島素。
逐日胎教傳統的胎教，並不是教育胎兒，而是教育孕婦，兼及丈夫。按《辭海》“胎教”條：“好婦一切視、聽、言動悉衷於禮，則胎兒自受其浸染，謂之胎教”。《大戴禮》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室”。《新書雜事》：“周妃孕成王於身，立而不跛，坐而不蹉，獨處不踞，雖奴不罵，胎教之謂也”。現代科學雖然蓬勃，但我國胎教的說法，不只沒有失效，反而在今天的社會裡，更當重視其價值。即以辭海這幾句簡樸的說法，不只說明晰孕婦應注重的事項，也說明晰丈夫應有態度。
准爸爸必讀每次聽胎心至少1分鐘，正常胎心率為每分鐘140次左右。正常局限在每分鐘120~160次。若是每分鐘跨越160次，則显示胎兒重度缺氧;若是少於120次並伴有胎心跳動不紀律，則情形更嚴重，應立刻請醫生診治。胎心計數應該做好紀錄，孕28周后應逐日誌錄。
胎教趣聞科學家以為，胎兒對母親的心音稀奇敏感。胎兒在母體中能聽到種種聲音，如腸鳴音、胃的蠕動聲和血流聲。但胎兒顯著地更熟悉和喜歡聽母親的心音。這可能由於富有節律的心臟搏動聲，給胎兒一種平安感，使他情緒穩固。有人找出古今名畫，發現其中有母親懷抱嬰兒的畫面，絕大多數母親是將孩子托在左臂上的，孩子的頭部正好緊貼母親的左胸，豈論古今中外，全無兩樣的母子圖，間接證實了胎兒對母親的心音有依戀。
飲食營養乾果是孕期內獲取鐵質最佳泉源，稀奇是葡萄干，杏干，桃桃。
准媽媽保健孕期運動應注重以下內容:
*妊娠期的早期和晚期，應制止兇猛運動，注重選擇輕穩的動作，如散步，上下較平緩的蹊徑等。
*在妊娠期，要制止擠壓和震驚腹部的運動。
*要制止仰卧位運動，以防子宮榨取下腔靜脈，使血流受阻。
*制止迅速改變體位的運動和動作。
*制止做平衡難度大的動作，如過較窄的橋，小路等，以防因體態改變，影響平衡而摔倒。
*妊娠期韌帶松馳，應制止做樞紐主要的動作，稀奇防止損傷腰部。
*運動時要戴合適的乳罩，不要空腹運動。
有身第90天
寶寶發育胎兒皮膚顏色紅潤，滑膩透明，可透過皮膚看到血管。皮膚上有少量的細毛，即胎毛或毳毛。外生殖器可分性別。胎心搏動增強。胎兒在羊水中運動。胎盤形成優越，胎兒的營養供應主要依賴胎盤。
逐日胎教伉儷情緒融洽是優生和胎教的主要因素。在幸福協調的家庭中，受精卵會獲得優越的生長環境，康健順遂地生長。據報道，在孕早期，伉儷之間經常爭吵，孕婦情緒極端不安時，可以引起胎兒畸形。在孕晚期，若是伉儷情緒反面，精神狀態欠好，則可增添胎兒次數，影響胎兒的身心發育，而且出生后嬰兒常焦躁不安，哭鬧不止，睡眠差，消化功效欠好，嚴重時甚至危及孩子的生命。而且這類兒童往往發育緩慢，怯弱怯弱，生涯能力差。
准媽媽保健孕婦泛起陰道流血，要儘快到醫院檢查，如診斷為先兆流產，孕婦要卧床休息，絕對制止性交，需要時須服用鎮靜劑，口服維生素e等。經由診斷若是需要，可使用黃體酮製劑安胎。經由休息治療，若是出血削減，腹痛減輕，可繼續妊娠。若是出血增多，從陰道排擠胚胎組織，一定要保留好，請醫生查看。若是經檢查已難保胎，最好終止妊娠，以珍愛孕婦的康健。
准爸爸必讀在孕中期，妊娠13~27周，由於胎盤所有形成，胎兒處於相對穩固時期。妊娠中期的性生涯，可以使伉儷雙方精神和軀體獲得放鬆，保持伉儷之間親密的關係。在性生涯中，能使骨盆血液循環改善，強化陰道和會陰部的肌肉，使之更富於彈性，更有力，為臨盆時的骨盆肌肉的流動作準備。妊娠中期的性生涯，方式不要過於激動和兇猛。雖然此期性生涯不是絕對禁忌，但也要有控制，動作仍要輕柔，幅度不宜過大。男性的生殖器不要插入太深，動作不要太猛烈，此外應注重不要刺激乳頭。頻率也要削減，否則容易引起胎膜早破，發生早產和熏染。孕婦不能太興奮和太疲勞。
孕期心理妊娠中期(4~6個月)：孕婦體內基礎代謝增強，子宮、乳房、胎盤迅速增進胎兒的骨骼、牙齒、五官、四肢也在迅速發育。5個月胎齡時腦細胞的數目及腦體積也不停增添，大腦溝回不停增多。
有身第91天
寶寶發育人腦在胎兒3個月時，就最先迅速發育，妊娠3~6個月是腦細胞迅速增殖的第一階段，這時腦細胞的體積和神經纖維的增進，使腦的重量不停增添。第二階段是在妊娠7~9個月時代，在這3個月中，主要是支持細胞和神經系統細胞的增殖及樹突的增添，使已經確立起來的神經細胞，生長成神經細胞與細胞之間的突觸連繫，以便傳導神經細胞中的興奮感動。神經細胞的增殖與神經細胞樹突出相互接觸，從而保證前一個神經細胞的興奮感動，能順遂地通報給后一個神經細胞。這些對人的智力來說，要遠比神經細胞的數目更為主要。
逐日胎教頑強的音樂：莫扎特(交響曲第四十一號[邱比特第四願意]);華格納;艾爾加。
這個月可以給胎兒起個小名，母親天天生涯起居都可以先呼叫小名，告訴她母親正在做的事。如早上起床，可呼叫小名叫她和母親一起起床，早上洗臉瀨口，進早餐、中餐、晚餐、睡覺等一樣平常生涯起居均用語言通報給胎兒，天天持之以恆。
准媽媽保健孕婦小心電磁輻射電磁輻射與人體康健家用電器的輻射值電磁輻射對胎兒的危害據美國一項報道，一家公司有12名孕婦在熒光屏前事情，在一年的時間內竟有7人流產，3人產下畸形兒，其危害水平均在60%以上。據有關專家對每周靠近熒光屏40小時的孕婦考察效果註釋，自然流產的發生率更高。
專家提醒市場上的胎教音樂磁帶良莠不齊，買回不及格的胎教音樂磁帶，天天讓胎聽去聽，若是音頻高達4000~5000赫茲，這種聲能很大的胎教音樂，對胎兒的聽力損傷極大。由於孕婦是直接把心形或啞鈴形的傳聲器放在腹壁上，聲波可長軀直入母體內，胎兒內耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激后，極易遭到危險。輕者出生后聽力減退。嚴重者出生后便損失了聽力。
准爸爸必讀妊娠反映在有身3個月以後可自行緩解消逝，這時妻子的胃口很好，食量大增，要注重給子妻增添營養，以知足孕婦和胎兒需要。所謂注重營養，不是在量上，主要是在質上;主要的在於多種營養素的平衡攝入，而不在於高級與否。吃什麼有利於孕婦和胎兒，做丈夫的還要找些書籍認真學習。
試一試卧雞蛋：用雞蛋、醬油、香油、味精、鹽、榨菜末、香菜、胡椒粉適量。將鍋內放水燒開，然後用小火，將雞蛋打入，煮熟，撈放碗內。再將醬油、香油、味精、胡椒粉、榨菜末、香菜末放入碗內，用煮雞蛋的湯沖開即可。如將江米酒兌水燒開，卧進雞蛋煮熟，加入白糖，則酸甜有酒香，是產後營養佳品。
有身第92天
寶寶發育人的降生始於受精卵、受精卵在子宮內着床后，依次分化出外胚恭弘=叶 恭弘、中胚恭弘=叶 恭弘、內胚恭弘=叶 恭弘，其中外胚恭弘=叶 恭弘就是腦的真相。最先它是圓板狀，隨後發育成神經管，如以最初神經管的形態發育下去就只能長成魚類的細長形大腦，而胎兒的神經管在初期即發生彎曲，泛起褶皺，以便在有限空間下容納更多的細胞，正是這一緣故原由作育了龐大的最終充滿溝回的大腦。
逐日胎教據外洋報道：天才兒迭戈在母親的腹壁考察他的反映。經由一段時間的訓練，小迭戈已經會油滑地與大人玩遊戲了。當有人敲他母親一下，他也敲一下，你敲兩下，他也敲兩下。而且他的怙恃很自豪地說，他們的孩子一出世就馬上認出他的怙恃。可見胎兒是很有潛能的，只要怙恃不失時機的通過種種渠道對胎兒施於早期胎教，使他獲得優越而有益的刺激，他出生時的能力遠遠跨越歷史上任何一個天才剛出生時。
孕期心理此期母親的腹部微微突起，但還不是很顯著，子宮變大，多尿，骨盆腔充血，並影響結腸，經常發生便秘。
飲食營養種種肝類的鐵含量雖高，但維生素a含量也高，維生素a過量，可引起胎兒致畸(胎兒維生素a致畸是850國際單元)，因此孕婦不要過多吃肝臟類食物。
心理醫生妻子妊娠反映時，丈夫要多方面體貼和照料，在精神上給予撫慰和寬慰，在物質上多破費。多為妻子準備一些適口、清淡、易於消化的食物。只管多說些有趣詼諧的故事和笑話，使妻子心情爽朗。不要與妻子盤算。要多陪妻子語言，散步。丈夫的一片愛心，是妻子消除焦躁心理的良藥。
試一試雌烏雞粥：本方益氣養血，安胎止崩，適用於氣血虛弱所致之胎動不安、胎漏。雌烏雞一隻，糯米100克。蔥白三莖，花椒及鹽少許。雞洗凈，雞肉切細煮爛，再加入米及及輔料煮粥，空腹食。
有身第93天
寶寶發育在胚胎的第4周，胎兒腦已在原始形態上完成了主要的部門。到第6周大腦上已可以紀錄到電信號。第7周胎兒面部輪廓形成，眼、鼻、口已依稀可辨。到第9周腦幹和脊髓便以半個大腦的體積完成了發育歷程，這時用較細的探針觸其額部，他已經會低頭逃避，這註釋胎兒觸覺神經的泛起。大腦繼續發育到第4個月，胎兒便形成了頭部比例過大的完整人形。
逐日胎教呼叫胎教又可稱母胎對話，是孕媽媽及准爸爸與胎兒的語言相同。孕媽媽可以經常對胎兒講一些一樣平常用語，或有選擇、有條理地給胎兒講一些淺易的童謠。實行母胎對話時，准爸爸應努力介入，使孩子感受到父愛，有利於孩子生后與父親確立親熱、深摯的關係。
你知道嗎乳房顯著增大，應該隨時保持乳頭的清潔，如發現乳頭凹陷，要稀奇注重衛生，需要時請醫生處置，不要過於推拿乳房，以免誘發子宮縮短而流產。
准媽媽保健x射線是一种放射線，對人體具有一定的危害，稀奇是對胎兒。妊娠3個月以內，正是胚胎器官形成時期，照射x線有很強的致畸作用，可使流產、死胎的發生率也大大提高。在妊娠中期，胎兒的骨骼、神經、生殖腺等還在繼續發育，因而也應制止x線檢查。
准爸爸必讀妊娠三個月以後，孕婦有一種日子好過及對外界興趣的逐漸恢復的感受。約在妊娠16~18周，胎動泛起后孕婦才有一種真正的有身之感受。胎兒作為一個自力的生命而被接受。孕媽媽們還想象着胎兒看上去會像什麼樣子。孕婦身體形態的轉變將導致情緒的轉變。孕婦的依賴性也逐漸增添。這時要讓孕婦多流動，多瀏覽詩歌藝術，多做一些智力遊戲。有益於胎兒優越個性特徵的發育。
你知道嗎有一些中成藥中，包羅有孕婦忌用慎用的中藥，這些中成藥一樣平常在說明或用法上註明“孕婦忌服”字樣。例如牛黃解毒丸、紫血丹、跌打丸、至寶丹、六神丸、巨細活絡丹、蘇合香丸、舒筋活絡丸、開胸順氣丸、玉真散等。另外，防風通聖丸、藿香正氣丸、蛇膽半夏末等也要慎用。
試一試竹瀝粥：有清熱除煩，豁痰定驚的功效。可治療孕后心悸膽怯，抑鬱不安，頭暈眼花，胸部鬱悶，噁心吐逆，苔黃而膩，脈滑數，另外還可治療痰熱咳嗽，胸滿喘悶。淡竹瀝30克，小米50~100克。先將小米煮粥，臨熟下竹瀝，調勻，空腹食用。
有身第94天
寶寶發育肌肉發育，胎動泛起，第14周可用聽筒診察到。胎兒的手逐漸地功效化，他最先流動大拇指與其他手指。寶寶的外生殖器變得清晰可見。
逐日胎教消除疲勞的音樂：韋瓦爾第《協奏曲(四序)春》;乳暈顏色變深，乳頭增大，呈暗褐色;由於多種內排泄激素的介入及協同作用，促進了乳腺發育，做好充實的泌乳準備;妊娠後期，擠壓乳房時可以獲得數滴稀淡的黃色液體，但正式排泄乳汁是在胎盤娩出后才最先的。
准媽媽保健已往人們以為孕婦患重傷風后流產、早產率高是由於咳嗽引起了子宮縮短的緣故，厥後經由大量實驗發現，熏染過流感病毒的孕婦，早產率為未熏染孕婦的1.5倍，流產及死胎率為1.8倍。對流產的胎兒組織舉行星散培育，發現死胎許多主要器官里，都生計着大量的病毒，正是這些疾病毒損壞了胎兒組織的正常發育，帶來致命的損害。被熏染的胎兒月齡越小，泛起的危害越大。此外，病毒性傷風時的高燒，也會嚴重損害胎兒。
飲食營養妊娠中期可選擇以下食物烹制一日飲食：麵粉200克、大米100克、白薯100克、牛奶250克、紅小豆50克、豆製品50克、肉類50克、蛋50克、蝦皮20克、蔬菜500克、植物油20克、水果100克、紅棗(干)100克。用以上食物配製烹飪膳食后，逐日從中可攝入卵白質87.6克、熱量10533.6千焦、鈣1650.4毫克。鋅13.2毫克、鐵29.2毫克、維生素a1090國際單元、維生素e18.8毫克。每周服維生素a膠囊1粒，按醫囑補服鋅製劑。
准爸爸必讀孕婦的情緒較為懦弱、易激動、易泛起主要焦慮不安，對異性的興趣顯著降低，而對自己的身體以及對與孕育胎兒的關注卻顯著增添。這些應獲得丈夫的體貼。
心理醫生一樣平常而言，主觀因素對女性有較為顯著的影響，女性較易缺乏邏輯性的感知，容易显示出情緒上的龐雜和疑心。婦女的情緒流動具有較高的興奮性，易於激動或對刺激易於發生反映，多富於情緒性的表達，容易接受示意，對自己康健關注，因此，心緒不佳時，經常過多地表達軀體性不適。妊娠期的神經內排泄的改變及軀體轉變，使女性的特徵性心理显示得更為顯著。作為丈夫，應能明晰妻子心理心理上的改變，輔助她調整心態。祖國醫學以為，“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐”。就是說，人之七情生於五臟，詳細地講，心主喜，肝主怒，腎主恐慌，脾主思，肺主悲憂。制怒也是養肝。正如《靈樞·本神篇》所說：“肝氣實則怒，肝氣虛則悲。”肝主怒，肝氣興旺，往往生氣不平。肝藏血，因發怒而損傷肝血，致陰血虧損不能濡肝，而肝失所養，則怒火愈旺，更易動怒。而肝血益傷，此所謂“怒傷肝”。經常發怒，往往是肝氣鬱結的引起的。
有身第95天
寶寶發育心臟搏動加倍活躍，內髒髮育也完成，消化器官與泌尿器官已最先發生功效，並有尿意，從由肝臟製造血液而轉移到脾臟製造血液。胎兒在子宮裡演習着呼吸運動，羊水被吸進肺里又被呼出，羊水或許對肺部的發育有着必不能少的的作用。
逐日胎教徐之才逐月養胎方：妊娠四月，始受水精，以成血脈。食宜稻粳羹，宜魚雁，是謂盛血氣以通線人，而行經絡。
妊娠四月，手少陽脈養，不能針灸其經。手少陽內輸三焦。四月之時，兒六腑順成。當靜形體，和心志，節飲食。
准媽媽保健病毒性傷風對妊娠婦女的危害是多方面的。因此，在冬春季節孕婦要只管制止到人多、空氣污濁的地方去只管避開患傷風的人。外出時，應戴口罩，回家后要先用淡鹽水漱口。在室內，要注重空氣流通，保持室內清潔。最好的預防方式是增強體育教練多作戶外流動多曬太陽，提高機體對天氣轉變的順應性。同時，要增添營養，以增強體質。
飲食營養質脂是腦神經元之間通報信息的橋樑物質，是腦組織的修建質料，能增壯大腦的影象力。質脂的若干影響着胎兒腦細胞的數目和大腦皮質溝回的若干。此期應選食富含質脂的食物，如糧穀類的小米、玉米等;乾果類的核桃仁、芝麻、花生、瓜子、栗子、桂圓等;蔬菜類的黃花、冬菇、香菇等;水產物的海螺、牡蠣、蝦、海帶、紫菜等;家禽類的鴨、鵪鶉等。
准爸爸必讀母親所患的任何一種疾病，對胎兒都是晦氣的，父親得了熏染病，這會通過母親而危及胎兒。豈論怙恃，在疾病盛行季節，都要少去公開場所，丈夫一旦得了熏染病，要與妻子隔離。
夢見打槍(細解)
有身第96天
寶寶發育發育完善的胎盤，通過臍帶將孕婦和胎兒慎密連成一體，形成支持胎兒發育的系統，母體內種種營養物質均可透過胎盤移至胎兒體內。胎兒現在已相當活躍，只是他着實太小;在鵝蛋大的地方就可以輕鬆地轉動。不停增大的子宮榨取着腸子，加倍影響其流動。
逐日胎教昔人說，妊娠四月孕婦“當靜形體，和心態，節飲食”。意思是說在妊娠四月，孕婦應該心情恬靜，心態平和，控制飲食。為什麼要控制飲食呢?由於妊娠四月時早孕反映消逝，孕婦對妊娠早期泛起的心理、心理轉變已逐漸順應，心情好轉，食慾增強。此時提醒孕婦不要亂吃亂喝，注重休息是很準確的。另外這時胎兒腦發育很快，孕婦應努力給予胎兒種種良性刺激，如唱歌、朗誦等。有些胎教磁帶，收錄些童謠、小詩，很溫馨，對母胎都有益。
准媽媽保健孕前患有甲亢的孕婦，在妊娠期病情可以減輕，但在流產或臨盆后，病情有可能突然加重，甚至發生甲亢危象。孕婦要注重增添營養，注重休息，同時在醫生指導下舉行合理治療，一樣平常不接納手術及同位素治療。在預產期前，應住院待產。合理適量用藥，對孕婦及胎兒沒有太大的影響。但若是用藥欠妥，抗甲狀腺藥物可使胎兒發生先天性呆小症。產後服藥的母親不要用母乳餵養嬰兒，應接納人工別緻養。
飲食營養脂肪是合成髓鞘的要素，不飽和脂肪酸是神經元發育及髓鞘形成歷程中的必須品。脂肪可促使小腦發育，是腦細胞的主要身分。
你知道嗎孕婦不要隨意服用中藥，由於某些中藥有墮胎的作用，可造成孕婦發生流產。孕婦慎用的中藥包羅通經去瘀、行氣破滯、辛熱滑劑等葯，如桃仁、枳實、紅花、大黃、附子、半夏等。這些藥物在一樣平常情形下只管不用。孕婦忌用的中藥包羅逐水葯和活血行血葯，如巴豆、是非丑、商陸、三棱、莪術等。這些葯毒性較強或藥性較猛，妊娠期婦女絕對不能服用。
有身第97天
寶寶發育喉也最先形成。胎兒的唾液腺最先施展作用。胎兒最先舉行呼吸、吮吸及吞咽動作。
准媽媽保健電視機在事情時，由於电子流對熒光屏的不停轟擊，熒光屏外面會不停地發出肉眼看不見的對人體有影響的靜電荷和x射線，這些射線有一部門射到顯象管外邊，對胎兒和孕婦是有害的，容易使孕婦流產或早產，還可能使胎兒致畸，稀奇是在妊娠1~3個月內。若是看電視，距熒光屏的距離也應最少在2米以上較好，並注重開啟門窗，看完電視后最好洗一下臉。長時間看電視、要時常調整姿勢。
飲食營養核桃仁炒韭菜：核桃仁50克、韭菜250克、鮮蝦150克，芝麻油150克，食鹽適量。蔥、姜少許。將韭菜洗凈，切成3厘米長的節;鮮蝦剝去皮，洗凈;蔥、姜切片。將鍋燒熱，放入植物油，燒沸后，先將蔥下鍋煽烹，再放蝦和韭菜烹黃酒，延續翻炒至蝦熟透，放入鹽，起鍋盤即可。特點：清香味美，補血養血。
胎教趣聞前依斯特曼音樂學院信用教授多拉德·謝特勒做了一個著名的胎教實驗。在長達14年之久的研究中，謝特勒研究了有身時代聽古典音樂若何對兒童智力發生影響。一組胎兒從有身5個月一直到出生，天天聽特定的古典音樂兩次，每次5分鐘，而另一組胎兒不接受音樂刺激。孩子出生后，謝特勒每隔一兩周就去造訪實驗中兩個組所有的怙恃和孩子，這種接見一直延續了10年，謝特勒發現音樂胎教組兒童比無音樂胎教組的兒童提前3~6個月最先語言。他們有更多的音樂先天，學習也更好。謝特勒以為胎教對兒童語言和音樂等方面的認知力生長有顯着的影響。
逐日胎教胎兒從4個月起對光線就異常敏感，科研職員對母親腹壁直接舉行光線照射時，應用b超探測考察，可以見到胎兒泛起的逃避反射，背過臉去，同時也可看到胎兒有睜眼、閉眼流動。這說明胎兒發育歷程中，視覺也在緩慢發育，並具有一定的功效。
中期的胎兒生長發育快，營養需要厚實，胎兒的聽覺能力有了顯著的提高，胎教音樂的內容也更為厚實。如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調，胎兒會更容易接受。
有身第98天
寶寶發育寶寶脾造血性能越來越活躍，肺內泛起彈性纖維。
逐日胎教在子宮內似暗箱操作，不能視物，但當母親腹部在日光照射下，胎兒能感受到光線強弱的轉變。因此有人主張在胎兒醒悟時，可舉行視覺功效的訓練。對胎兒舉行視覺訓練時，可用4節一號電池的手電筒，一閃一滅的直接放在母親腹部舉行光線照射，逐日3次，每次30秒鐘，並紀錄下胎兒的反映。舉行視覺訓練可促進視覺發育，增添視覺局限，同時有助於強化晝夜周期，即晚上睡覺，日間醒悟，並可促進動作行為的生長，切忌用強光，照射時間不宜過長。
《洞玄子》中說：凡女有身之後，須行善事，勿視惡色，勿聽惡語，省淫慾，勿咒詛，勿罵詈，勿恐慌，勿勞倦，勿妄語，勿憂悶，……遂令男女如是伶俐智慧，忠真貞良，所謂教胎者也。
准媽媽保健妊娠合併心臟病的發病率在1%以上，妊娠臨盆對心臟病人的危害是很大的。豈論哪一種心臟病，心臟功效i級和ii級者，可以妊娠，在優越的醫療監護下，可順遂妊娠和臨盆。心功效iii、iv級者，風濕性心臟病伴肺動脈高血壓，流動性風濕病伴發細菌性心內膜炎、慢性心房纖顫、高度房室傳導阻滯等，不宜妊娠，應在妊娠早期做人工流產。曾發生過心力衰竭的婦女，也不宜有身。
你知道嗎母親受孕后，有時感應胎兒在腹中踢動，這是由於胎兒感應不安或不愉快，藉由踢動轉達給母親。固然，胎兒在愉快知足時也會踢動，只是兩者訊號差異，愉快時显示得溫順有節奏。固然，只有母親能享受這種特權。過了14周后，胎兒會發生快樂、不快樂、不安、生氣等“感受”，約莫至30周時就逐漸有“心理”的雛型。當母親喜悅時，胎兒的動作變得有節奏、有韻律且自由自在。有身8個月後，胎兒能充實地領會母親的喜悅或情緒，以是媽媽要常把慈祥的情緒投注於胎兒，促進培育胎兒“心理”的發育與形成。
有身第99天
寶寶發育妊娠第4個月時，胎兒對光已經異常敏感。實驗證實，用手電筒的光線有節奏地照射孕婦的腹部，發現胎兒會睜開雙眼，把臉轉向光明的地方，胎兒的心率也隨之發生有紀律的轉變。
逐日胎教形體美學：主要指孕婦本人的氣質，首先孕婦要有優越的道德修養和文雅的情趣，知識淵博，舉止文雅，具有內在美。其次是裝飾服裝要適可而止，顯得神采奕奕。據日本“逐日新聞”報道，近期研究效果證實，孕婦化妝服裝也是胎教的一種，使胎兒在母體內受到美的熏染而獲得劈頭的審雅觀。
孕期心理妊娠期母體平均增重11.5~12.5千克。其中卵白質約0.9~1.0千克，脂肪為3.0~4.0千克，其餘主要是水分。胎兒的體重增進也主要是卵白質、脂肪和水分在體內的儲留。從孕中期胎兒生長最先加速，對卵白質的需要量就顯著增添。足月出生時嬰兒平均體重為3.2千克，卵白質0.4千克，脂肪0.3千克，鈣30克，鐵280毫克，鋅60毫克。出生體重低於2500克為低出生體重。
准媽媽保健有身時代保持康健，孕婦對照有可能順遂臨盆，產後身體也會恢復得更快。最好經常做運動，而不是有時才大量運動。
飲食營養單靠動物肉彌補鐵也有難題，由於動物肉中含鐵量如牛肉100克才含2.8毫克鐵，天天至少吃1千克牛肉才氣到達需要量，豬肉100克含1.5克鐵，天天至少要吃下2.9千克才氣達需要量，孕婦怎麼能吃下這麼多的肉呢。因些孕婦必須用含鐵的奶粉彌補一部門，或者用藥物來彌補一部門才氣知足需要量。
心理醫生有身初始，你可能對將要發生的事情有恐懼心理。鬱悶孩子會不會有缺陷，鬱悶自己已往接觸過有害有毒物質會不會對胎兒發生不良影響，鬱悶自己服用過藥物會影響胎兒的發育，生過病的會不會加重。高齡孕婦鬱悶難產。單傳的家庭鬱悶能不能生男孩，諸云云類，會使孕婦處於不良的心理狀態中。若是你有疑慮，儘早到醫院諮詢，隨時聽取醫生的建議，以消除挂念。
有身100天
寶寶發育中樞神經發育趨向完善，大腦發生最初的意識，面部五官正直，嘴型已完成，牙齦已泛起雛形。胎兒的腿和腳都已經有了相當大的流動局限：他會踢腿，把腳向里轉又朝外轉，彎彎腳趾頭或搖搖腳趾頭。
准媽媽保健妊娠時代不宜燙髮。孕婦最好不用冷燙精、染髮劑，據外洋醫學專家考察，染髮劑可導致皮膚致癌，還可以引起乳腺癌和胎兒畸形。
患有子宮肌瘤的婦女也可以有身，有身後，要按醫生囑咐定期舉行檢查。隨着子宮和胎兒的逐漸增大，肌瘤體積也迅速增大。使胎兒流動受限，發生胎位不正。在臨盆時，若是肌瘤數目多，體積大，可影響子宮縮短。臨盆后因縮短不良，可使產後出血增多。
准爸爸必讀吸煙對胎兒危害極大，在煙霧瀰漫的環境中生涯的孕婦，不僅在呼吸道吸入大量的一氧化碳，而且香煙中的尼古丁還能通過皮膚、胃腸道進入母體，從而禍及胎兒。據外洋考察資料說明，胎兒的畸形率與父親的吸煙量成正比。為了母親和胎兒的康健，豈非作丈夫的不能做點犧牲——少吸煙或不吸煙嗎?
逐日胎教大自然中新鮮的空氣有利於胎兒的大腦發育，有人曾在動物身上做實驗，將有身的兔子和鼠劃分放在箱子里，然後考察效果，發現這兩種動物所生幼仔泛起無腦畸形的比率異常高。這項實驗說明氧氣對大腦發育的主要性。大自然正好給胎兒提供了足夠的氧氣，田野、公園、野外、瀑布、海濱、森林等對人身心康健極其有益的負離子含量很高。因此孕婦經常到山水、田野去就能有時機獲得這種“空氣維生素”。
心理醫生隨着妊娠月份的增添，孕婦體態曲線發生轉變，體重逐月增添，使其一樣平常生涯與事情受到限制，加重了心理壓力。孕婦的內排泄轉變使其面部及軀體部皮膚色素加深，泛轉機素冷靜斑塊，毛髮增多，泛起痤瘡樣皮炎，面部失去光澤，浮腫。孕婦會因此發生自悲、憂慮和主要焦躁，鬱悶形體不能恢復到原有狀態，鬱悶在往後的事情中失去自己的位置。隨着胎兒的發育，孕婦的心肺功效負荷增添，心率增速，呼吸加速加深等也加重了原有的焦慮情緒，此時，孕婦的忍耐力受到了嚴重磨練。
有身100天
寶寶發育中樞神經發育趨向完善，大腦發生最初的意識，面部五官正直，嘴型已完成，牙齦已泛起雛形。胎兒的腿和腳都已經有了相當大的流動局限：他會踢腿，把腳向里轉又朝外轉，彎彎腳趾頭或搖搖腳趾頭。
准媽媽保健妊娠時代不宜燙髮。孕婦最好不用冷燙精、染髮劑，據外洋醫學專家考察，染髮劑可導致皮膚致癌，還可以引起乳腺癌和胎兒畸形。
患有子宮肌瘤的婦女也可以有身，有身後，要按醫生囑咐定期舉行檢查。隨着子宮和胎兒的逐漸增大，肌瘤體積也迅速增大。使胎兒流動受限，發生胎位不正。在臨盆時，若是肌瘤數目多，體積大，可影響子宮縮短。臨盆后因縮短不良，可使產後出血增多。
准爸爸必讀吸煙對胎兒危害極大，在煙霧瀰漫的環境中生涯的孕婦，不僅在呼吸道吸入大量的一氧化碳，而且香煙中的尼古丁還能通過皮膚、胃腸道進入母體，從而禍及胎兒。據外洋考察資料說明，胎兒的畸形率與父親的吸煙量成正比。為了母親和胎兒的康健，豈非作丈夫的不能做點犧牲——少吸煙或不吸煙嗎?
逐日胎教大自然中新鮮的空氣有利於胎兒的大腦發育，有人曾在動物身上做實驗，將有身的兔子和鼠劃分放在箱子里，然後考察效果，發現這兩種動物所生幼仔泛起無腦畸形的比率異常高。這項實驗說明氧氣對大腦發育的主要性。大自然正好給胎兒提供了足夠的氧氣，田野、公園、野外、瀑布、海濱、森林等對人身心康健極其有益的負離子含量很高。因此孕婦經常到山水、田野去就能有時機獲得這種“空氣維生素”。
心理醫生隨着妊娠月份的增添，孕婦體態曲線發生轉變，體重逐月增添，使其一樣平常生涯與事情受到限制，加重了心理壓力。孕婦的內排泄轉變使其面部及軀體部皮膚色素加深，泛轉機素冷靜斑塊，毛髮增多，泛起痤瘡樣皮炎，面部失去光澤，浮腫。孕婦會因此發生自悲、憂慮和主要焦躁，鬱悶形體不能恢復到原有狀態，鬱悶在往後的事情中失去自己的位置。隨着胎兒的發育，孕婦的心肺功效負荷增添，心率增速，呼吸加速加深等也加重了原有的焦慮情緒，此時，孕婦的忍耐力受到了嚴重磨練。
有身101天
寶寶發育胎兒在此期已有種種運動，在寬闊的羊水腔中可以逐步地遊動，重複做相同的動作，可移動位置和改變位置，並可做全身上下的運動。寶寶身體內最堅硬的物質是其牙釉質。
逐日胎教據有關專家先容，現在，市場上的胎教音樂磁帶多數附有一個傳聲器，孕婦把它放在腹壁上使聲波直接進入體內。這種傳導的方式，其高頻聲音對胎兒內耳基底膜上面的短纖維刺激很強，耳蝸底部最易遭損壞。為了預防高頻聲音損傷胎兒的聽力，在舉行音樂胎教時，請注重以下幾點：
*只管降低磁帶的噪音或不使用傳聲器。
*最好請專業職員輔助選購磁帶，以確保磁帶的質量。
*每次聽的時間不宜過長。
准媽媽保健孕婦外出要注重飲食營養及飲食衛生。在旅途中，營養不易平衡，稀奇是飲水，蔬菜往往無保障。因此，孕婦外出前應做好充實準備。痢疾、腸炎而導致的高熱、脫水對孕婦來說危害很大。孕婦外出要四處注重飲食衛生，不吃包裝不嚴酷或過時食物，不隨便飲用無廠家無商標飲料。
飲食營養炎天可為孕婦做些清涼解暑的食物:百合20克，蓮子30克，薏仁米50克，青梅20克，瓜條30克，葡萄干30克，櫻桃20克，桂圓肉20克，小棗30克，京糕10克。白糖250克，藕粉30克，糖桂花。
*將百適用溫水泡開，切大片;青梅切十字刀;瓜條切丁;小棗拍松去核;京糕切丁。
*將薏仁米上屜蒸熟。
*蓮子去皮去心，上屜蒸熟。開水倒入白糖，將百合、蓮子、薏仁米、青梅、瓜條、葡萄干、櫻桃、桂圓肉、小棗放入煮開，用水澱粉掛漿。
*將桂花放入盆內，倒入水果羹，撒上京糕。
有身102天
寶寶發育寶寶像游泳健將似的在羊水中遊動，胎兒的手指、腳趾、手腕等細小動作相當蓬勃，同時手可移動到身體的各個部位，如摸摸腿或將手插到大腿當中，或摸摸膝蓋、胎盤或臍帶，把兩手放在臉部前面做有節奏的移動，有時也可做跳躍似的運動，還可用手撓頭撓臉等，常喜歡做踢腿運動，用腳踢子宮壁是胎兒最熟練的動作。
孕期心理尿液檢查可發現尿糖，緣故原由是隨着妊娠時人體代謝的增添，腎臟負荷也增大，腎小球濾過亦增添，但腎小管的重吸收功效有限，故使葡萄糖從尿中排擠，這須與糖尿病作判別。在妊娠的前3個月，隨着子宮增大可榨取膀胱，引起排尿次數增多;而在孕後期夜尿增多;孕足月時泛起尿頻。
逐日胎教唐朝孫思邈在《千金要方》中說：舊說凡受胎三月，逐月轉變，稟質未定。故妊娠三月，欲得觀犀象、猛獸、珠玉、寶物，欲得見賢人君子、盛德大師，觀禮樂、鐘鼓、俎豆、軍旅陳設，焚燒名香，口誦詩書，古今箴誡，居處簡靜，割不正不食，席不正不坐，撫琴瑟，調心神，和性情，節嗜欲，庶事清凈，生子皆良，長壽，忠孝，仁義，聰惠，無疾。斯蓋文王胎教者也。
准媽媽保健我國葡萄胎髮病率在1/73~1/24，患者多在20~30歲，經產婦多於初產婦。良性葡萄胎患者在早期與正常孕婦相同，無特殊癥狀。在妊娠2~4月，可發生間歇性和延續性陰道流血。最初出血量少，色暗紅，時出時止，時多時少，頻頻發生。
在胎塊大部門自子宮壁剝離而鄰近排擠時，可發生大量出血。良性葡萄胎患者的子宮體積異常增大，與妊娠月份不符，往往妊娠3~4月，子宮底已達臍部，似乎妊娠6個月。良性葡萄胎患者的妊娠反映較重，如噁心、吐逆等，妊娠高壓綜合征的癥狀也較多見。葡萄胎在確診后，應做刮宮術，去除子宮內的容物，將刮出物做切片檢查。手術后應考察出血情形，逐日做妊娠試驗，若有惡性轉變，可立刻截除子宮。
飲食營養炎天可為孕婦做些清涼解暑的食物：蓮子20粒，桂圓20顆，荔枝10顆，紅棗10個，紅小豆半碗，花生米半碗，桂花1匙。白糖適量。
*將蓮子浸泡後去皮去心;桂圓、荔枝去核;紅棗浸泡。
*將紅小豆、花生米、蓮子、紅棗煮熟，再加入桂圓、荔枝，共煮爛，放入白糖、桂花。
小竅門為了榨取更多的檸檬汁，可以將檸檬放在室溫下或在切片前揉搓一下。
有身103天
寶寶發育呼吸運動也蓬勃起來，此時胸部可泛起紀律性的縮短節奏，同時橫隔膜也發生移動，但肺部組織尚未發生功效，氣管及籠罩在氣管上的纖毛上皮已形成。胎兒比以往加倍靈巧活躍，他可以轉頭、張嘴和咂嘴唇。這些動作對於一個只有128克的小人來說已經相當棒了。胎兒現在最先了相當多的手部流動：有時雙手握拳，有時運動拇指，有時又扭扭手腕，現在用手指抓器械也容易些了。
逐日胎教母親的情緒與胎兒的運動兩者之間的聯繫已經最先，科學家首先讓母親坐着聽音樂，然後播放母親喜歡的音樂，逐漸的母親即朗朗地唱起來了，氣氛異常愉快，胎兒感受到愉快的氣氛而活躍快樂地震起來，在播放的旋律中，胎兒一次又一次地移動，然則若播放母親不喜歡的音樂，或難學的曲子，母親基本無意瀏覽，此時腹中的胎兒也住手流動。
當孕婦因重體力勞動，遠程跋涉以及繁重的家務等引起極端疲勞，或者因種種緣故原由造成強烈的煩惱，生氣和不安時，也會通報給胎兒，從而影響胎兒的康健和發育，嚴重時甚至使胎兒感應無法忍受而發生流產，死產等意外。因些，每一個未來的母親都應有充實的熟悉大自然交給自己的使命，在妊娠每一天流動中，傾注博大的母愛，仔細捕捉來自胎兒的每一個信息，母子之間舉行着親熱友好的交流，以一顆充滿母愛的心澆灌萌芽中的小生命，這就是我們所希望的胎教基礎。
准媽媽保健胎兒在宮內可泛起發育遲緩，孕婦要親熱考察自己寶寶的情形，泛起胎兒危象實時救治。平時孕婦應增添中止性休息和左側卧位休息，使盆腔血量響應增添要增添營養，嚴禁煙酒。要努力治療孕婦的綜合症，若有血虛應儘早糾正。若有條件應逐日給孕婦吸2~3次氧，每次1小時。同時，請醫生給予藥物治療。宮內發育遲緩的胎兒出生以後，生長和發育通常較同齡嬰兒差，但經由全心科學的餵養，大多是能遇上同齡兒的。
飲食營養許多人以為，水果中富含纖維和維生素，不僅對孕婦有益，而且可使胎兒皮膚好，生下的孩子白嫩。水果對母胎均有益是沒錯的，但也不能沒有控制，多多益善。水果除富含維生素外，含有大量的水和糖類，一個150~200克巨細的蘋果，就能發生100~120千卡的熱量，相當於60~80克的米飯。果糖、葡萄糖等可在體內轉化為脂肪，使孕婦體重增添。因此，孕婦天天食用水果200~250克就行了。
胎教趣聞將一枚小雞蛋巨細的紅球在數名接受過胎教的新生兒眼前逐步移動，新生兒的眼光會齊刷刷盯着紅球並隨之扭頭，不少新生兒的頭甚至扭到180度，而同樣的球放到沒有接受過胎教的新生兒眼前，多數新生兒雖然也會盯着紅球看，但基本不會扭頭，更不會扭到180度。這是南京市婦幼保健院一項有趣的科學研究。不久前，該項名為“胎教與非胎教新生兒行為神經測定對照”的研究，在南京通過專家判斷。
有身104天
寶寶發育胎兒的神經系統及肌肉都得花時間來舉行連貫同步的訓練，胎兒不停磨鍊着他細小的肌肉。你仍然不能感受到什麼，由於胎兒並沒有觸碰着子宮壁，由於他的肌肉氣力還很小。
逐日胎教母親的子宮內是胎兒生涯的第一環境，可以直接影響胎兒性格的形成和生長。在子宮內環境中，感受到溫暖、協調、慈祥的氣氛。胎兒幼小的心靈將獲得同化，意識到生涯的美妙和歡欣，可逐漸形成胎兒熱愛生涯、活躍外向、武斷自信等優良性格的基礎。
由於胎兒尚不具備語言表達的能力，以是發生在母親與胎兒之間的行為信息的通報就顯得十分主要。通過考察發現，每當胎兒感受到不適不安或意識到危險鄰近時，就會拳打腳踢，向母親報警。
准媽媽保健孕媽媽應少玩麻將。早在1000多年以前，昔人就有孕婦“欲令子賢能盛德”則應“清虛端心，聽美言，見好事”的說法。而玩麻將時，孕婦往往處於大喜大悲、患得患失、恐慌無常的不良心境中，加之語方粗俗、爭論猛烈，神經高度主要、使母體內的激素排泄異常。這些惡性刺激對胎兒大腦發育造成的損害，會遠遠跨越對母體自己的損害。
飲食營養若是你有身時正好是哈密瓜和西瓜上市的季節，不妨多吃一點，由於它們都含有大量的維生素a和c。
您可以憑證專家推薦的以下尺度，放置您逐日的飲食：米或面500克;鮮綠恭弘=叶 恭弘蔬菜500克;其他蔬菜250克;雞蛋2隻;魚肉或動物肝臟100克;豆類或豆製品100克;另加一些水果和乳製品。
蜜汁藕：鮮藕500克 ，青絲、紅絲共5克 ，白糖150克 ，水100克 ，水澱粉40克 ，牛奶100克 ，桂花少許。把藕截去藕節，刮皮，細藕頂刀切，粗藕破開切，均切成一分厚的薄片，浸入涼水泡一會，撈出;鋪開水中冒下，撈出控干，備用;鍋內加入水和白糖，燒開后，下入牛奶，加入水澱粉勾芡，再加入桂花，倒入藕片，顛拌平均，出鍋，盛入碟內，撒上青、紅絲、晾涼，即可食用。本菜脆甜，有桂花香味。
有身105天
寶寶發育胎兒的神經系統及肌肉都得花時間來舉行連貫同步的訓練，胎兒不停磨鍊着他細小的肌肉。你仍然不能感受到什麼，由於胎兒並沒有觸碰着子宮壁，由於他的肌肉氣力還很小。
逐日胎教母親的子宮內是胎兒生涯的第一環境，可以直接影響胎兒性格的形成和生長。在子宮內環境中，感受到溫暖、協調、慈祥的氣氛。胎兒幼小的心靈將獲得同化，意識到生涯的美妙和歡欣，可逐漸形成胎兒熱愛生涯、活躍外向、武斷自信等優良性格的基礎。
由於胎兒尚不具備語言表達的能力，以是發生在母親與胎兒之間的行為信息的通報就顯得十分主要。通過考察發現，每當胎兒感受到不適不安或意識到危險鄰近時，就會拳打腳踢，向母親報警。
准媽媽保健孕媽媽應少玩麻將。早在1000多年以前，昔人就有孕婦“欲令子賢能盛德”則應“清虛端心，聽美言，見好事”的說法。而玩麻將時，孕婦往往處於大喜大悲、患得患失、恐慌無常的不良心境中，加之語方粗俗、爭論猛烈，神經高度主要、使母體內的激素排泄異常。這些惡性刺激對胎兒大腦發育造成的損害，會遠遠跨越對母體自己的損害。
飲食營養若是你有身時正好是哈密瓜和西瓜上市的季節，不妨多吃一點，由於它們都含有大量的維生素a和c。
您可以憑證專家推薦的以下尺度，放置您逐日的飲食：米或面500克;鮮綠恭弘=叶 恭弘蔬菜500克;其他蔬菜250克;雞蛋2隻;魚肉或動物肝臟100克;豆類或豆製品100克;另加一些水果和乳製品。
蜜汁藕：鮮藕500克 ，青絲、紅絲共5克 ，白糖150克 ，水100克 ，水澱粉40克 ，牛奶100克 ，桂花少許。把藕截去藕節，刮皮，細藕頂刀切，粗藕破開切，均切成一分厚的薄片，浸入涼水泡一會，撈出;鋪開水中冒下，撈出控干，備用;鍋內加入水和白糖，燒開后，下入牛奶，加入水澱粉勾芡，再加入桂花，倒入藕片，顛拌平均，出鍋，盛入碟內，撒上青、紅絲、晾涼，即可食用。本菜脆甜，有桂花香味。
有身106天
寶寶發育4個月時，當母親的手在腹部觸摸到胎兒的臉時，胎兒就會做出皺眉、眯眼等動作。當母親的手在腹部稍微施加一些壓力時，胎兒會馬上做出伸脫手或腳回敬一下的動作。有人通過胎兒鏡考察發現，當接觸到胎兒的手心時，胎兒可迅速緊握拳頭作出反映。生涯在宮內的男性胎兒的陰莖居然能夠勃起。觸及他的上唇或舌頭，就發生嘴的開閉流動。用胎兒鏡還發現，若是用一根小棍觸碰胎兒的手心，他的手會緊握手指，碰他的足底，他的趾可動，膝還可愚昧。
逐日胎教對胎兒的運動訓練，一樣平常在有身3個月內及鄰近產期時均不宜舉行，先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜舉行。此外，手法要輕柔，循序漸進，不能操之過急，每次時間最多不宜跨越10分鐘。否則將適得其反。
孕期心理有身以後，孕婦子宮膨隆，使腹部向前突出，腰椎前凸增添，骨盆前傾。身體重心前移，加重了背部肌肉的肩負，以是孕婦經常會感應腰痛。此外，骨盆韌帶還會泛起心理性松馳，造成樞紐的穩固性降低。
准媽媽保健孕婦旅遊最好選擇在有身第4~6個月之間，此期最為平安。此時兇猛的妊娠反映已經已往，胎兒發育對照穩固，孕婦身體尚未繁重，具有一定的對旅遊辛勤的蒙受能力和愉悅的心境。孕期外出旅遊必須去醫院看一次婦產科醫生，將整個行程向醫生交底，以取得醫生的贊成和指導;必須準備寬鬆、恬靜的衣褲和鞋襪，帶一隻合適的軟墊供途中使用;必須有親人陪同，確保途中的周全照顧與平安。
飲食營養炎天可為孕婦做些清涼解暑的食物：
核桃羹：核桃500克。白糖適量，桂花，濕澱粉少許。
*將核桃放在蒸鍋內蒸15分鐘，除去硬殼，取核桃肉放在熱水中浸泡，剝去仁衣，將核桃肉用小磨磨成汁，過濾。
*將核桃汁倒入鍋內，加白糖，清水燒沸，加濕澱粉，撒上桂花即可。
你知道嗎胎兒生涯在母體子宮內，漂浮於羊水之中。這樣，胎兒皮膚、消化道、呼吸道和泌尿生殖系統的脫屑細胞均懸浮在羊水內。把羊水細胞舉行體外培育，使其生長滋生，可供剖析診斷。羊水穿刺一樣平常在妊娠16~20周舉行，這是由於此期的子宮內羊水量較多，在胎兒周圍形成較寬的羊水帶，易於穿刺又不容易傷胎兒。此外，這時期的羊水中有活力的細胞較多，易在體處培育。此時如發現胎兒異常，也可實時舉行引產。
有身107天
寶寶發育第16周時，胎兒能夠自由轉動頭部、雙臂和上半身，還會以擺起程體和蹬腿的動作示意他的喜歡和厭惡。
逐日胎教研究註釋，通常在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都顯著早於一樣平常孩子。他們身體結實，手腳敏捷、智、體周全生長。因此，“體育”胎教也是一種努力的有用的胎教。
孕期心理有身後，孕婦的心、脾、腎等內臟器官肩負加重，孕婦感應流動不利便，容易疲勞，泛起喜靜厭動徵象，甚至不相上班，更不願意流動。效果體質越來越差。適當的體育流動，可以削減妊娠併發症的發生。
准爸爸必讀數胎動：妻子仰卧或左側卧位。丈夫兩手掌放在妻子的腹壁上可感受到胎兒有伸手、蹬腿等流動，即胎動。胎動一樣平常在有身後4個月時最先，7~8個月較顯著，其次是一天有兩個岑嶺，一個在下晝7~9時，一個是午夜11時至破曉1時，早晨最低，胎動是胎兒康健狀態優越的一種显示。
飲食營養炎天可為孕婦做些清涼解暑的食物：冰糖銀耳：銀耳、青梅等、冰糖、糖桂花。
*將銀耳發好洗凈。
*將銀耳煮爛，加入冰糖，青梅、桂花即可。
孕媽媽保健妊娠四月保健的重點應是使孕婦攝取足夠的營養，緣故原由是在這個時期，由於早孕反映的竣事，身心皆很恬靜，胎兒的內環境也很清閑，亦是食慾突然興旺的時期，已往一直不太需要營養的胎兒現在進入了急速生長的時期。
你知道嗎胎兒的眼睛視網膜在4周大時即形成，視力在有身第七個月左右就會發生。但胎兒並末張開眼去看，而是透過母親來區別黑夜和白晝的。這是由於人腦中的“松果腺素”在眼睛看亮的地方時，所排泄的激素削減，看暗的地方時則相反。母親腦子中“松果腺素”的排泄訊號，會傳至胎兒腦中。
有身108天
寶寶發育睾丸內間質細胞形成，最先汾泌雄性激素。胎兒的腳指甲最先從指甲床里長出來。胎兒心髒的搏動加倍活躍，內臟險些已形成，尚有，胎盤與母體的毗鄰加倍慎密，流產的可能大大削減。由於胎盤長出，改善了母體供應胎兒的營養，胎兒的生長速率加速。胎膜亦長結實，羊水的數目也從這個時期最先急速增添。
逐日胎教運動訓練：“生命在於運動”，運動可以促進胎兒生長發育得更好。早在第7周最先胎兒就可以在母體內蠕動了，這時由於流動幅度很小，以是只能藉助b超型超音顯像儀才可以考察到，當胎兒發育到16~20周時，流動能力大增，显示出多種多樣的流動形式。如吸吮手、握拳、伸腳、眯眼、吞咽、甚至轉身、翻筋斗等。運動中使胎兒逐漸壯大，這時母親也感應了胎兒。
孕期心理在足月妊娠時，孕婦的體重平均增添11~13.5千克，其中妊娠前半期增添4千克左右，後半期增添6~8千克;在體重增進總是中60%為水;孕婦體內的卵白質從14周最先積貯，至妊娠末期母體及胎兒共貯備氮約500克(即3125克卵白質);妊娠時代增添的能量需要1/3來自碳水化合物，妊娠期腸道吸收脂肪的能力增強，血脂增高，脂肪的積貯也多，尤其是在妊娠期10~30周時。
准媽媽保健孕婦沐浴時應該接納立位，用淋浴的方式沐浴，不要坐在浴盆里沐浴。由於妊娠后女性機體的內排泄功效發生了多方面的改變，陰道內具有滅菌作用的酸性排泄物削減，體內的自然防禦性能降低，容易熏染上滴蟲或發生黴菌性陰道炎，甚至熏染上其他性病，影響母子的身體康健。同時，立位沐浴不用彎腰，尤其適合妊娠晚期彎腰難題的孕婦。
飲食營養孕婦逐日要飲水1~1.5升。可以喝牛奶，奶中含有厚實的礦物質和卵白質，對母胎都異常相宜。體胖的孕婦可喝脫脂奶。若是喝奶后泛起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，可喝酸奶或脫脂酸奶。酸奶對腸道中的有害生物的滋生起抑製作用，對孕婦對照相宜。婦女如在孕前有品茗的習慣，孕后仍可品茗，但不要喝濃茶。咖啡要少喝，稀奇不是喝濃咖啡。
准爸爸必讀做丈夫的此時萬萬不要被妻子的情緒所左右，要多體涼和明晰妻子，指導她走出情緒的誤區。面臨滿口埋怨的妻子，丈夫要只管显示出寬宏和溫柔，啟髮妻子對孩子的一片愛心，轉移開妻子對煩惱事情的注重力。只管多陪妻子做一些開心的事，和她一起買些有關的書籍和唱片，到戶外重溫下戀愛時的夢。
心理醫生人在蘇醒狀態下所泛起的一系列帶有理想情節的心理流動，在心理學上叫遐想。專家們以為，白天夢與夜間夢一樣，是在生涯中獲得的一部門，信息繞開了知覺，成為夢的原始資料，這些無意識的資料，像一幅一幅的影戲畫面那樣剪輯拼集成夢。研究者們發現：“白天夢”的情節大多數是愉快的了局，一樣平常沒有挫折和煩惱。從心理學看法來說，做白天夢是一種相當有用的心理松馳方式，對松馳身心、解決問題大有益處。
你知道嗎胎兒在四個月時，腦已形成，會將聲音當做是一種感受。五個月時逐部完成耳朵的組織，與成人相差無幾。以是四個月朋的胎兒，就最先會用自己的耳朵，去諦聽外界的或來自母親的的聲音。聲音介於200到1000赫茲之間的，恰與母親語言的聲音一致。胎兒不只聽得清晰，而且以為很恬靜。胎兒能敏銳地影象母親的聲音。且母親的聲音有撫慰胎兒的情緒的作用，為了胎兒，母親應耐心、溫柔地對着胎兒語言。
有身109天
寶寶發育女性胎兒卵巢內原始卵泡形成，輸卵管、子宮、陰道形成。胎兒現在身長10~17厘米，體重約120~130克。血液在臍帶里流動時具有相當大的氣力，就像一條充滿自來水的膠管一樣，給臍帶一定的壓力。臍帶不容易打結，在胎兒流動時會變直。
逐日胎教科學家通過研究驚訝地發現，胎兒對來自母體的種種信息具有稀奇敏銳的感受能力，並能將其轉化為影象。
孕期心理妊娠四月時，由於妊娠反映已經基本平息，孕婦的自我感受也較恬靜，孕媽媽胃口轉佳，食慾改善，且流產的危險性最先削減，妊娠已處於穩固階段了，但亦不能忽略了妊娠時的保健。
准媽媽保健妊娠以後，孕媽媽一定要注重休息，然則若是太嬌氣，總是躺在床上不事情、不流動，也是不能取的。這樣不只沒有好的效果，而且會造成許多疾病。耐久不流動，身體消耗能量少，脂肪聚積起來，會變得肥胖，肌肉鬆懈，腹部沒有氣力，會造成生產難題。以是，需要的事情、流動照樣應該有的，而且主要一點的生涯給人帶來的愉快，對孕婦和胎兒都是有益的。
飲食營養中醫以為五臟之精氣泉源於飲食。《達生篇》提出三宜三不宜勸戒孕婦：“飲食宜淡薄不宜肥濃，宜清輕不宜重濁，宜甘平不宜辛熱。”《女科輯要》中說：“宜忌諸物……自死肉，味辛熱物，滯氣生冷之物……”《千金方》以為“食冰漿絕胎”，防冰涼之物損傷脾陽，胎無溫養面絕。“慎肥膩”;“無食腥辛”。
試一試西瓜豆：將瓜從蒂處打開一蓋，取出部門瓜瓤，其餘攪成湯，揀出瓜籽。放入赤小豆50克，加火蓋鍋煮豆熟爛，吃豆喝湯，可利尿消腫。
有身110天
寶寶發育當胎兒發育到16~20周時流動能力大增，显示多種多樣。如吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽甚至於轉身翻斗、演習呼吸動作。到第4個月時胎兒的體重連1/4公斤都紛歧定。
飲食營養孕婦多食甘甜、辛辣、油膩食物，容易導致胎熱、胎肥、難產或使嬰兒生后多發瘡瘍疹毒，目赤口瘡等疾。歷代醫家提
夢見小孩的寓意(講解)