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中醫的望聞問切里的我們知道：肺臟有了毒素就會有以下幾種表現：
1、皮膚呈銹色，晦暗，中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好，當肺中毒素比較多時，毒素會隨着肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
2、便秘，中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
3、多愁善感，容易悲傷，毒素在肺，會幹擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
肺的生理和病理
“肺者，相傅之官，治節出焉”（《素問・靈蘭秘典論》）。“相傅”，傅同輔，有輔佐、協助的意思，是和心為君主之官的君主相對而言的，即肺對心臟有協助作用。所謂“治節”，就是“治理”“調節”。
就是說，人體的各種生理調節代償功能，均屬於肺的職能範圍。“脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈，輸精於皮毛。毛脈合精，行氣於府。
府精神明，留於四臟，氣歸於權衡”（《素問・經脈別論》）四臟，是指肺以外其餘器官；權衡，就是調節作用，說明了肺與全身器官的關係。因此，肺是一個對人體各種生理功能具有調節代償作用的重要器官，所以說：“肺與心皆居膈上，位高近君，猶之宰輔，故稱‘相傅之官’。肺的主要生理功能為肺主氣，主宣發、肅降，司呼吸，通調水道，朝百脈，主治節。肺在志為憂，在液為涕；在體合皮，其華在毛，在竅為鼻。
人身體的五臟與五行有着緊密聯繫：肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水---《黃帝內經》五行之火，按中醫五行學說，火的代表器官是心。因為心屬火， 可以克制肺的金。。。所以加強從養生角度可以多注意火的屬性運用。
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