芹菜是蔬菜中偉哥 助性效果用了才知道

　　芹菜是我們老百姓家中經常食用的菜肴之一，尤其是在炎炎夏日，爽口的拌涼菜中都少不了芹菜的身影。青翠爽口的芹菜在餐桌上很多見。近日，美國出版了一本新書《永遠健康的十步》，其中有一章節就提出，對男性而言，芹菜是“蔬菜中的偉哥”，具有良好的助性效果，夫妻共同飲用芹菜汁更能促進和諧。

　　芹菜是種營養豐富、具有一定保健作用和藥用價值的蔬菜。100克芹菜中含蛋白質2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，以及豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為番茄的20倍左右。