熱門測算
我們對於香蕉的食療作用,可能最被人熟知的,就是香蕉治療便秘了,其實除此之外,香蕉還有這很多食療功效。吃香蕉最方便的是什麼?不用洗不用切,直接用手剝開就可以吃下去了。吃香蕉最好的是什麼?除了可以讓我們享受到口感上的滿足外,更多的是它還能當我們體內的小醫生,輸入人體需要的有益成分,消滅我們不要的各種病菌,其中詳細的原理,請聽我細細道來……
香蕉的確可以治療許多疾病
美國食品及藥物管理局宣布,允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。
香蕉可即時提升人的功能。研究显示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。 難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是,香蕉不單隻提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,使我們必需把香蕉加進每天的餐單。
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]
首頁
123456尾頁
編輯:wuya
閱讀全文