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年齡增長膠原蛋白流失

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  摘要:人在幼年時皮膚中的膠原蛋白含量高,能吸附大量水分,維持皮膚的濕潤和彈性。然而從20歲開始,體內膠原蛋白的自我合成能力逐漸衰減,皮膚內膠原含量逐年下降,漸漸喪失了保濕能力。隨着年齡增長,皮膚骨骼損耗大、損傷機會多,體外攝取補充膠原蛋白可為這些受損的組織提供修復的物質條件。

  人在幼年時皮膚中的膠原蛋白含量高,能吸附大量水分,維持皮膚的濕潤和彈性。然而從20歲開始,體內膠原蛋白的自我合成能力逐漸衰減,皮膚內膠原含量逐年下降,漸漸喪失了保濕能力。

  的肌膚代謝速度約為28天,隨着年齡的增長以及自由基的大量產生,體內的膠原蛋白漸漸流失,甚至膠原纖維會斷裂。隨着年齡增長,皮膚骨骼損耗大、損傷機會多,體外攝取補充膠原蛋白可為這些受損的組織提供修復的物質條件。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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