孕婦可以吃沙參嗎？

沙參是《中華本草》收錄的草藥，別稱泡參、白參、羊乳等，其藥用泉源為沙參為桔梗科植物沙參、杏恭弘=叶 恭弘沙參、輪恭弘=叶 恭弘沙參、雲南沙參、泡沙參及其同屬數蒔植物的根，有清熱養陰、潤肺止咳等功效，下面我們就一起來看一看孕婦可不能以吃沙參吧！

孕婦可以吃沙參嗎？

孕婦不建議使用沙參。沙參具有養陰清肺、祛痰止咳等功效，適用於治療肺熱燥咳、虛勞久咳、咽干喉痛等症，但孕婦往往脾虛而泄瀉，若是再服用沙參不僅會增添胎動的次數，而且還會危害胎兒的康健。而且，沙參潤肺而清燥熱，適用於胃熱津虧之反胃嘔逆，基本沒有安胎的功效，就算要吃也最好吃南沙參，由於南沙參不會像北沙參那樣性寒。

沙參有什麼功效？

1、養陰潤肺：沙參甘可以補益肺陰、潤養肺燥，也能清肺熱，可以用來治療陰虛咳嗽、肺熱燥咳、乾咳少痰、咽干以及聲音嘶啞或咳血等病症。

2、益胃生津：沙參甘寒養陰，能夠養胃陰、清胃熱，可用於治療胃陰虛有熱而泛起的口燥咽干、大便秘結、食少吐逆、舌紅少津等症。

3、補益脾性：沙參有兼補益脾性的作用，對於胃陰脾性皆虛者有氣陰雙補之功效，稀奇適用於溫熱病後期，機體氣陰兩虛而餘熱未清者使用。

沙參有哪些服法？

1、沙參心肺湯

【質料】豬心肺1具，沙參15克，玉竹15克，鹽3克，味精1克，蔥25克。

【做法】豬心肺沖洗清潔，擠盡血水，同沙參、玉竹一起下入砂鍋，蔥洗凈入鍋，加清水適量，先用武火燒沸，移炆火燉1個半小時。待心肺熟透，加味精、鹽調味即成。

【功效】潤肺止咳，養胃生津。

2、沙參銀耳粥

【質料】沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。

【做法】沙參洗凈，放入陶器罐內，放入清井水，先煮30～40分鐘，去沙參，放入銀耳、栗米，再煮1小時放入冰糖，再熬10～15分鐘即可食用。

【功效】滋陰生津，清熱涼血。

3、沙參淮山湯

【質料】北沙參15克，淮山藥15克，炒扁豆12克，蓮子10克，白糖。

【做法】沙參、山藥、扁豆、蓮子同放砂鍋內，加適量水，水煮沸1小時后濾湯入碗內，加入白糖攪勻即成。

【功效】補氣陰，養脾胃的功效。

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