未時特別要注意養護小腸經
未時是小腸經當令，小腸是主吸收的，它的主要功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精華，然後把它分配給各個臟器。而此時也正是保養小腸的最佳時段。午餐最好在未時的13:00之前吃完，這樣才能在小腸精力最旺盛的時候把營養物質全部吸收進入人體。否則，就會造成浪費。午飯一定要吃好，飲食的營養價值要高、要精、要豐富。
未時小腸經
小腸經是人體十二經脈之一，起於少澤穴，止於聽宮穴，左右各19穴。循行部位：手太陽小腸經起於小指尺側端（少澤穴），沿手背尺側至腕部外側（陽谷穴），沿前臂外側尺骨后緣上行，經尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間（小海穴），沿上臂外側后緣，出於肩關節後面（肩貞穴），繞行於肩胛部上窩（肩中俞），交會於督脈之大椎穴，從大椎向前經足陽明經的缺盆，進入胸部深層,下行至任脈的瞍中穴處，絡於心，沿食管過橫膈，到達胃部屬小腸。
它的分支有兩種。缺盆分支：從缺盆沿頸部上面頰部(顴醪穴），至目外眥，轉人耳中（聽宮穴)。頰部分支：從頰部，斜向目眶下緣，抵達於鼻根進人內眼角（睛明穴），與足太陽膀胱經相接。
聯繫臟腑：屬小腸，絡心，與胃有聯繫。
其主要臨床表現：耳聾，目黃，頰腫，咽喉腫痛，頸項轉倆不利，少腹脹痛，尿頻，泄瀉或便秘等。
病機分析：其支脈從缺盆循頸上頰，至目外眥進人耳中。本經病則經氣不利，故耳聾，目黃，咽喉腫痛，頸項轉側不利。手太陽小腸經起於小指，循前臂外側后緣上行，繞行肩胛交肩上。經氣不利則會出現肩似拔，似折等現象。小腸氣機郁滯則少腹脹痛；泌別清濁失職則尿頻，泄瀉或便秘。
常用腧穴：少澤、前谷、后溪、腕骨、陽谷、養老、支正小海、肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮共19穴。
本經主治：頭項、五官病症，熱病，神志疾患及本經部位的病變。
未時小腸經的重要性及養生之道
小腸經在未時會對人一天的啻養進行調整。若人體小腸有熱，會幹咳、排屁。此時多喝水、喝茶對小腸排素降火有很大的好處。
養生之道：未時小腸經最旺，小腸分淸濁，把水液歸於膀胱，糟粕送入大腸，精華輸送進脾。故午餐應該在下午1:00之前吃完，才能在小腸精力最旺盛的時候把營養物質都吸收進人體。否則，營養都沒被吸收完全，造成巨大浪費。
小腸經在運行期間，其亞健康多表現為：吸收功能下降、腹瀉、頸部疼痛、頭部頭痛、耳鳴、風濕等。若出現下腹部脹氣或疼痛、易出汗和便秘、嚴重風濕病等現象那就要注意自己的身體了。
心屬火，心位於胸腔內，與小腸相表裡。心生血，主血脈心有推動血液在脈管內運行並維持全身運動的功能。脈是血液運行中的通逬，血液運行到脈管中，主要靠心氣的推動來完成。所以，心與血脈的關係是彼此相關聯和依存的，人體心血的旺衰、血脈的盈虧，都可以從人體的面部上反映出來。如血氣旺盛，則面色紅潤、精壯力足；而血氣不足者，則面色蒼白，甚至於產生心悸等癥狀。人體若在未時，出現了臉紅、胸悶這些現象，就應該特別注意心髒了，因為大多數情況下，這是心臟有問題的表現。心為君主之官，心是不受邪的，因為它主散。因此，心臟病在最初很可能會表現在小腸經上。
小腸屬火，位於腹腔，上接胃，下通大腸。其主要功能是分清泌濁，接受胃中傳化來的水谷,做進一步消化，並把這種消化分為清、濁兩部分。淸者(精華）則由脾運化於人體器官組織^濁者（梢粕）下輸至大腸《無用的水液則輸入膀胱。
心與小腸相表裡，表為陽，里為陰。表裡者，內外也。中醫講，臟在內，腑在外，相表裡。五臟：心、肝、脾、肺、賢。六膽：小腸、大腸、肖、膀胱、膽、三焦。中醫學認為“心”是臟賄中寬要的器官，主宰各臟腑進行者協調的活動。故《內經》說：M心者，五臟六腑之大主。”其意思也就是說，各臟腑在心的領導下相互關聯，分工合作，構成一個有機的整體。
心在人體內是非常重要的器官，對人體各臟器進行主宰協調。未時小腸經當令，心與小腸相表裡，相互影響相互關聯，所以未時要特別注意養護小腸經，只有這樣整個身體才能有機結合，相互合作,共同保證人體健康。
周易在線查詢：周易算命
本文來自專題：未時是幾點到幾點鐘, 未時出生的人是什麼命