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正月月朔又被稱作為春節，這是家喻戶曉的事情，就算有的人照樣不知道，只要看一眼日曆上面，就會發現被明確的標註了春節兩個字。在以往大年頭一併沒有春節的這個叫法，是直到民國時期這個稱謂才泛起的。
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正月月朔改為春節的是誰
1913年7月，改變歷史的時刻到了。內務總長朱啟鈐，向袁世凱呈上了一份四時節假的講述，講述稱：“我國舊俗，每年四時令節，即應明文劃定，擬請定陰曆元旦為春節，端午為夏節，中秋為秋節，冬至為冬節，凡我國民都得休息。”不外袁世凱只批准了以正月月朔為春節，贊成春節例行放假，自此夏曆歲首稱為“春節”，一直延續到現在。
春節時代若何養生
1.蔬菜勝良藥。春節時代的餐桌上基本都是大魚大肉。然而，人們卻常感受疲勞疲倦、胃腸脹氣。這時，少沾些葷腥，多吃點蔬菜，便可排除身體危急。新鮮蔬菜是一種鹼性食物，不僅含有厚實的纖維素，可解油膩，維持胃腸正常蠕動，預防便秘，而且能中和體內多餘的酸性物質，維持人體新陳代謝的需要。
2.水果也要注重多吃。過年的時刻人們往往吃的器械種類對照雜，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清熱、解毒、潤腸功效，還能調治改善人體的代謝性能，預防種種疾病，增進身體康健。但要注重的是，水果與蔬菜的消化時間和歷程都差異，應脫離食用，否則水果中的大量酵素，會使蔬菜的纖維素腐壞，無法被腸胃吸收。
3.米飯也要記得吃。春節時代，人們都是習慣對吃菜邊喝酒，經常會遺忘要吃米飯。糧食是碳水化合物的主要泉源，它介入脂肪、卵白質的代謝歷程，使其完全氧化，削減有毒物的天生，還為人體提供膳食纖維。因此在品嘗鮮味的同時，應阻止無限量地吃菜，將一部門胃口留給主食。
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