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男性的精子是孕育下一代不能或缺的，可是隨着現在人的生涯壓力逐漸增大，飲食習慣不紀律等緣故原由，男性的精子最先泛起林林總總的異常。那麼我們下面來看一下精子會泛起哪些問題，以及若是保持精子的活力。
男性精子的常見異常徵象
徵象一：精子削減或者增多
一樣平常情形下，一次精液中會有兩百萬到兩億毫升的精子數目。
因此在醫學上面來說，若是精子數目低於兩萬萬毫升，就可以被診斷為精精子削減症，若是精子的含量跨越了3億以上，那麼就是精子的增多症了。
徵象二：無精症
這種無精子症必須要求要有三次精液的檢查，若是都未發現精子即為無精症。
無精子症通過癥狀又分為先天性的和阻礙性的兩種。先天性無精子症就是自身睾丸細胞萎縮、退化，導致不能夠天生精子；而阻礙性的則是睾丸雖然能夠發生精子，然則輸精管卻不能有用的將精子傾軋。
徵象三：死精症
死精子症在醫學上面通常跟假死精子症加以區分。
假死精子症是由於由於醫護職員未按準確地搜集履歷方式網絡精液而發生的死精子增多。而真正的死精子症則是在男性的精液內里發現了死精子的數目跨越了40%。
徵象四：精子凝集症
這種病症是由於精子抗體的存在導致了自身凝集，通過性生涯后實驗和凝集實驗，都可看到精子的凝集。
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徵象五：精子流動異常症
精子的流動力從弱到強，共分為五級，0級為無流動力，5級示意流動力異常的活躍。
怎麼增強精子的活力？
知道了以上精子的異常，那麼在一樣平常生涯中男性應該若何珍愛自己的精子呢？
一、勤於運動
通過一系列的研究解釋，男性的身體肥胖也會導致精子的質量下降，甚至可能造成不育。
因此，男性應該多增強磨鍊，而且控制自己的體重，提高精子的質量。
二、拒絕高溫
許多男性喜歡泡溫泉，或經常去桑拿房，實在這種高溫環境會嚴重危險精子，而且還會造成精子異常。
三、心情愉悅
男性的生涯壓力及事情壓力一大，就會造成精子的質量不高。
四、注重飲食
除了應該多吃水果和蔬菜外，還要注重增強彌補種種維生素以利於精子的生長，而且禁煙酒，禁辛辣。
體檢報告上的那些箭頭，背後都藏着啥病？