洗澡時有這一現象，說明你濕氣太重了！很多人不知
《中國成人血脂異常防治指南》显示，我國有近一半成人血脂異常。血脂異常是心血管疾病的高危因素，因此一旦泛起，應該立刻接納有用手段加以控制，才氣阻止併發症的發生。那麼，若何看出是否有血脂異常呢？高血脂有哪些徵兆？
5類人最易得高血脂
1、經常熬夜、加班的人
近年來，年輕人高血脂發生率越來越高，這主要跟不良生涯方式有關。
好比經常嗜煙酒、經常加班熬夜，這些不紀律的生涯方式不只會引起脂肪聚積，還會引起代謝雜亂，進而泛起高血脂。
2、血壓過高的人
精神主要、壓力大的人，更容易被高血脂盯上。
由於他們太過忙碌，基本沒有時間休息，在飲食上也搪塞了事。耐久云云，身體抵制力逐漸降低，血液越來越黏稠，進而引起高血脂。
3、應酬多的人
耐久攝入高脂肪、高熱量、高糖食物，導致血液內的膽固醇、甘油三酯都市有所升高，最終泛起高血脂。
4、經常吃藥的人
有些藥物會使血脂代謝異常，如避孕葯和類固醇類，以是經常服用這類葯的人，也更易泛起血脂異常。
5、慢病患者
種種心血管病之間是有一定聯繫的，好比有高血壓、糖尿病、冠心病的人，若病情控製得欠好，還會引發高血脂。
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4個信號說明血脂過高
許多年輕人總以為自己還年輕，慢性病不會找上自己，效果一檢查卻發現種種指標異常。
實在，高血脂早有徵兆，只要實時發現，就能阻止病程生長。
徵兆一：身體有黃色結節
身體泛起黃色、橘黃色或棕紅色的結節、疹子或斑塊，如指樞紐、臀部、手背、肘樞紐和膝樞紐等，這些都是血脂異常的信號。
徵兆二：午後犯困
嗜睡、經常頭昏腦漲也是高血脂的信號。
尤其是午後犯困、夜晚蘇醒的人，一定要小心高血脂。
徵兆三：四肢長瘡
大腿、胳膊肘、腳後跟等部位興起小腫瘡，外面滑膩，呈黃色，這可能是在提醒你膽固醇升高了。
另外，小腿抽筋、刺痛，也是高血脂信號。
徵兆四：面部、手部長黑斑
短時間內手部或面部泛起許多黑斑，許多人會把它跟暮年斑混為一談，實在兩者有本質的區別。
這種黑斑顏色較深、面積也比暮年斑大，同時患者還會泛起影象力減退的癥狀。
高血脂是一種非經常見的慢性病，一旦泛起以上4個癥狀，應實時去醫院測血脂。若是血脂不是太高，可以用飲食+運動加以控制，效果不理想再思量服藥。
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