這3樣食物多吃會讓男人“越來越強”
原題目：男子這個器官越大越不康健，到了40歲后，還易得癌症
前線腺被稱為男子的生命腺，若是前線腺泛起問題，那無疑是很窮苦你的。前線腺癌是男性高發的疾病，60歲左右是高發的歲數。然則隨着飲食習慣和環境改變，前線腺癌也逐漸年輕化了。
前線腺太大是增生
前線腺的現實尺寸只有40×30×20mm左右，呈板栗狀。隨着男子歲數的增添，激素的代謝，前線腺組織會不停的增生。增生到一定水平，就會泛起癥狀。典型的癥狀就是尿頻尿急，夜尿多。一天晚上要起好幾回夜。
有些男性的前線腺泛起組織增生后，可以變得和雞蛋一樣大。若是前線腺增生的癥狀嚴重影響生涯，那就要思量手術治療。若是僅用藥物治療，是很難控制前線腺繼續增生的。然則沒有癥狀的良性前線腺增生，只要定期檢查即可。
從研究數據上看，白種人的前線腺比黃種人要大。若是前線腺小於現實的尺寸，那就可能是前線腺萎縮或者存在炎症，鈣化等。
50歲后要預防前線腺癌
前線腺癌在50歲后要起勁的預防，爭取，每一年做一次PSA檢查。PSA是前線腺癌的特異抗原，在前線腺癌篩查中有主要的參考意義。若是PSA指數過高，就要進一步檢查了。
家族中有前線腺癌的患者，更需要提早檢查。40歲后就要做一次前線腺癌篩查。若是及早發現，還能取得很好的治療效果。
吃番茄對前線腺好嗎
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西方的研究學者以為吃番茄可以預防前線腺癌。由於番茄中含有番茄紅素，對於前線腺的調養是有利益的。然則這些研究是針對西方人群，並不是黃種人。前線腺有顯著的種族區別，以是黃種人吃番茄是不是可以珍愛前線腺，還需要進一步研究。
男子調養前線腺的四個設施
1、多喝水
多喝水可以輔助沖刷尿道，削減前線腺被熏染的時機。喝水可以稀釋尿液濃度，削減尿液對前線腺的危害。
2、不要憋尿
慢性前線腺炎患者都有憋尿的習慣。高濃度的尿液會對前線腺發生刺激。耐久的刺激就會讓前線腺發生炎症。
3、不要久坐
長時間的保持坐姿，前線腺的局部微循環會受到影響。而且會陰部的血液循環不通暢，也會不停的刺激前線腺，導致前線腺發生炎症。久坐后一個小時，就要適當的起身運動一下。
4、控制性生涯頻率
不要縱慾太過，也不要太過的禁慾。性生涯頻仍讓前線腺耐久處於充血狀態，因此尤其是要在性慾對照興旺的青年時期，注重控制性生涯，阻止前線腺頻頻充血。
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