生薑一種吃法 體內再也沒濕毒
學會這一招80歲都沒皺紋！
皺紋=老去是女人需要直面的大問題
從基本上說，皺紋始於歲數，“終”於認真對症的調養；從科學意義上講，皺紋的泛起，代表着皮膚細胞活性下降，殞命細胞層層疊疊聚積在角質層，沒有了之前壯大的更新能力，一旦受到神色太過，環境污染、年歲增進等因素的影響，表皮再難回復之前的彈性，皺紋就“永遠”的留在臉上。
可嘆的是，市面上信口開河的抗皺產物實在並沒有祛皺的“神效”。由於那些養護因素，真真是無法到達真皮層啊！不到真皮，再奢侈的養護因素也是白瞎~
為什麼這麼說呢？真皮層相當於細胞製造工廠，不停湧出的新細胞，要經由14天的旅程，從基底層走到角質層。
回憶一下，皮膚最好的時刻在孩童時期，由於兒童皮膚里，角質細胞生長因子（KGF-2）含量最高。可以這樣明白，KGF-2小時刻，胃口稀奇好，不停向皮膚要吃的，各層細胞500米衝刺一樣把營養送過來。隨着歲數的增進，衝刺跑釀成快跑，再釀成慢跑，最後散步着送營養了。
在歲月的路上，呈減速的轉達，皺紋就逐步的爬上臉了；在這個減速跑里，有這樣幾個阻力歲數增進、環境污染、不良飲食、不良習慣、護膚品亂用。歲數增進是欠好逆轉的阻力，最有用阻擋歲月侵蝕的武器是：養好五臟。
五臟流動是人體所有營養的泉源，差的五臟，一定拿不出太多營養來，皺紋就會趁虛而入，環境污染同樣是催生皺紋的幫凶。在污染的環境下，有害物質會損壞皮膚的PH值，造成乾燥、過敏、皮疹等肌膚問題，這樣會阻斷皮膚營養的供應，也會催生皺紋問題。飲食欠妥，營養因素攝入不平衡；體內缺乏足夠的營養運送給皮膚；面部皮膚也會因此受到牽連。耐久這樣缺下去勢必召來皺紋這個大窮苦。
不良習慣若何滋養皺紋呢？
第一個就是太過做神色
高血壓科主任醫師的10句話，每句話都能救命
太過神色相當於給皺紋圈地，以後有神色的地方就有皺紋。
第二個是睡姿，準確的姿勢是仰睡
側睡和趴睡會增添面頰、下巴及額頭的皺紋，眯眼會加劇面部周全發作皺紋。吸煙、太過洗臉都是惡習，要改掉！
護膚品亂用的危害最大，皮膚之以是會泛起皺紋，是兩種營養匱乏的显示：第一種膠原卵白，為細胞提供張力；第二種彈力卵白，為細胞提供彈性。真皮層膠原卵白的體積約佔18-30%。
0-20歲是這兩種營養的增進階段；
20—50歲這個數目保持穩固，
50歲以後，逐漸流失。
以是，市面上大多的護膚品，都是拿這一點說事。於是，就遇上一個過不去的坎兒。
怎麼到達真皮？
下場往往是，營養物質隔着表皮層與真皮層兩兩相望，清淚千行。這是對照好的情形，若是你選錯了護膚品，結果更要命，激素臉、種種皮疹、過敏等問題一個個找上來，遇上哪個都得哭暈你。選紕謬，不如不選，這是小編一直來堅持的原則！皺紋問題，基本上也就是這些。
妹子們想要80歲臉上都沒有“紋”，吃、行、照顧護士就要合一，拒絕一切長皺紋的神色、睡姿、動作，養生優越習慣，才氣養出好皮膚，讓皺紋離你遠遠的！
再這樣走路腰和腿就都毀了！