冬天被子一定別亂曬，這樣做比曬太陽還強100倍！
痛風不是一種病而是一串病，是高濃度血尿酸導致樞紐尿酸結晶聚積引起的，一旦發作起來疼得直冒冷汗，完全邁不開腿，可謂比生孩子還痛苦。這種病不發作的時刻好好的，去醫院檢查也只說是尿酸高，其他沒什麼誤差。好了一陣後有反頻頻複發作，以是平時應注重控制好尿酸，削減發作率。
【痛風癥狀的显示】
一、疼痛
痛風的發作通常在後午夜，經常泛起在腳踝、手臂、手指樞紐，大拇指根部為痛源。通常泛起紅腫、熱痛等显示。
二、尿酸高
一旦痛風發作，去醫院檢查尿酸一定高，痛風是由於尿酸濃度偏高所引起的。痛風發作會有發燒、怕冷、白細胞和血沉高等显示。痛風現在無根治方式，平時發作數天後可自行好轉。
需要注重的是，痛風發作期，需配合服用止痛葯以及秋水仙鹼等藥物，這些藥物副作用對照大，不宜耐久服用，耐久服用會損害肝腎臟功效。痛風發作期竣事之後，應停掉西藥，應實時食療來控制尿酸濃度，以防再次發作。
食療方式對照多，下面先容幾個食療方給人人，希望多透風同夥們有所輔助。
發作期食療方：
小心！發胖有徵兆 5食物助你狂甩腹部贅肉
取400克大紅蘿蔔，將蘿蔔洗凈去皮切塊，加入200毫升溫開水，加入適當的蜂蜜，生榨成蘿蔔汁，10分鐘內所有飲下。逐日2次，直到癥狀消逝。
櫻桃
正常期食療方：
1、吃櫻桃
經美國研究證實，櫻桃簡直有一定的治療痛風作用。櫻桃中含有花青素、花色素及維生素E等，均是很有用的抗氧化劑，可以促進血液循環，輔助尿酸滲出。
服法：櫻桃泡酒：櫻桃干500克，浸泡到2000毫升的高粱酒中，10天後最先服用，天天2次，每次喝30毫升即可。不外，慢性肝病患者、胃病患者，不宜用這個方式。
2、民間偏方：菊苣淡竹恭弘=叶 恭弘茶
從張仲景《金匱要略》方子中演化而來的菊苣淡竹恭弘=叶 恭弘茶，取菊苣10g、淡竹恭弘=叶 恭弘8g、茯苓、薏苡仁、梔子、葛根、百合個5g。水煎服，逐日3次。尿酸過高者可增添飲用次數。
性幻想少了 小心ED在作怪