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有胃病的人最好別碰5種水果,再有營養也不行

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生涯中許多人都稀奇喜歡吃水果,而且水果內里的營養價值也是異常高的。然則不是所有的人都稀奇適合吃水果的,有胃病的人最好別碰這5種水果,再有營養也不行。

獼猴桃

可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,然則東南大學隸屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒,獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會發生腹痛、腹瀉等癥狀。

另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠身分,會增添胃酸、加重胃的肩負,發生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣嚴寒時癥狀還會加重。在現在這樣嚴寒的季節里,胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

桃子

性熱味甘酸,含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽,能開胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含厚實葡萄糖和果糖,甜蜜多汁,具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最讓人喜歡。

由於桃子含有大量大分子物質,胃腸功效弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而會增添腸胃肩負。

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鮮棗

棗有自然“維生素丸”之稱,但諸多專家提醒,鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。由於大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。

膳食纖維大部門存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很厲害,若是胃黏膜正好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。

山楂

許多人以為山楂開胃,酸甜適口,因此一不小心就會吃許多。但脾胃欠好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導致胃結石。

由於山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝聚成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。然則把山楂煮熟了吃會削減單寧酸的影響。

番茄

番茄的酸性很高,可能刺激胃發生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也云云。

有胃病的患者只管都不要吃上面的這5種水果,否則的話一定會導致自己泛起胃潰瘍的癥狀發生的,而且在平時就應該吃的對照清淡,多喝一些小米粥之類的,而且也可以多喝水,這樣的話也是有養胃的效果的。

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