蘋果有什麼好處?蘋果作用是什麼?
寶寶吃水果有什麼利益?寶寶吃水果食用禁忌有哪些?眾所周知， 水果的營養價值異常高，內里含有十分厚實的維生素和微量元素，不管是大人照樣小孩多吃水果是異常好的，然則由於寶寶太小，有些水果是不能吃的，那麼，寶寶吃水果有什麼利益?寶寶吃水果食用禁忌有哪些?
夏日炎熱，8個月大的孫女小琦琦胃口不是很好，心疼孫女的奶奶，就給孩子買了許多酸酸甜甜的水果，其中就包羅菠蘿。
但萬萬沒想到菠蘿買回去給孩子吃了后，當天晚上小琦琦就泛起了吐逆、拉肚子的情形，而且還總是哭鬧，最後家人帶孩子去醫院做了檢查。
經由一番檢查詢問折騰，才知道原來孩子對菠蘿中的卵白酶過敏。醫生說，若是來遲一點，孩子將會由於過敏而有生命危險。
寶寶到了6個月之後，許多家庭都最先給寶寶添加水果當輔食，但你知道嗎，寶寶吃水果是一門學問，稍不注重，就容易引起寶寶身體不適，輕則腹瀉、吐逆、過敏，重則危害生命。
哪些水果不適合寶寶吃?至少要知道這5種
1、菠蘿
菠蘿營養厚實，含有大量果糖和葡萄糖，險些含有人體需要的所有的維生素和大部門的礦物鹽，香甜多汁、清熱解暑，是醫食俱佳的時令水果。菠蘿利益雖多，但若是食用欠妥也可能給瑰寶帶來窮苦。
緣故原由：
1.菠蘿中含有多種“生物甙”，對人的皮膚、口腔黏膜有一定的刺激性。以是吃了未經處置的生菠蘿后口腔會感受發癢。
2.菠蘿中的“5-羥色胺”是一種含氨的神經遞質，具有縮短血管和平滑肌、使血壓升高的作用，其效果显示為頭痛。
3.菠蘿中的菠蘿卵白酶是一種卵白質水解酶，有很強的剖析纖維卵白和血凝塊的作用，少數人對這種酶過敏，食用后15～60分鐘可能泛起腹痛、噁心、吐逆、頭痛、頭暈等癥狀。
適合瑰寶的康健服法：
菠蘿去皮去心后，切成片或塊，放在開水裡煮一下再吃，可以損壞掉菠蘿中的菠蘿卵白酶、甙類和5-羥色胺等不平安因素。要品嘗菠蘿新鮮的口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水裡浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗去鹹味，也同樣可以到達脫敏的作用。首次給瑰寶吃菠蘿，只能吃餅乾巨細的一塊，若是無異常下次才可適當加量。菠蘿萬萬不能食用過多，否則會對腸胃有害。
2、杏
從營養學角度來說，杏的鈣、磷、鐵、卵白質含量在水果中是較高的，並含有較多的抗癌物質。每百克中含胡蘿蔔素1.79毫克，是蘋果的22倍;含維生素C 7毫克，僅次於棗和柑橘。
緣故原由：
1.杏屬於熱性食物，有小毒，吃多了不只會傷及筋骨，還可能因上火導致流鼻血、生口瘡甚至拉肚子。
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2.鮮杏里較強的酸性會使胃裡的酸液激增，引發胃部不適，而且杏的酸味還對牙齒晦氣，強酸味對鈣質有損壞作用，對瑰寶的骨骼發育造成影響。
適合瑰寶的康健服法：
由於杏中酸含量較高，吃多了容易對腸胃發生刺激。因此建議天天在飯後吃2～3個就足夠了，不能貪多。媽咪最好做一些加工，讓杏保持酸甜的口感對照適合瑰寶食用。可以做成杏醬或杏子口味的果蔬汁給瑰寶食用，也是不錯的方式。
3、荔枝
荔枝果肉除含厚實的果糖，還含有卵白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷、鐵等，能促進血液循環，對補血健肺有特殊的功效。但若是食用過量會給肝臟帶來肩負，可能泛起低血糖的癥狀。
緣故原由：
1.荔枝吃多容易導致血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉，甚至還會泛起昏厥。醫學上稱它為“荔枝病”，即低血糖症。
2.荔枝性屬溫熱，多吃會上火，還會引起便秘。荔枝的含糖量較高，可能會使瑰寶的胃酸增多，造成泛酸，酸性物質會對食管引起刺激。
適合瑰寶的康健服法：
荔枝味美甘甜，但給瑰寶食用時萬萬不能過量，一天食用最好不要跨越5個。荔枝在飯後一小時左右少量食用為好，最好不要空腹食用。一旦吃完荔枝后泛起飢餓、無力、頭暈等癥狀，可以彌補一些葡萄糖水，若是癥狀嚴主要實時就醫，一樣平常輸入葡萄糖液就能很快恢復。
4、芒果
芒果聚集了熱帶水果的精髓於一身，有“熱帶水果之王”的美譽。芒果的營養價值是異常高的，其中卵白質、糖分、維生素C、胡蘿蔔素含量都稀奇高，有益於瑰寶視力發育。
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緣故原由：
1.芒果中含有果酸、氨基酸、種種卵白質等刺激性物質，還含有單羥基苯和醛酸等物質，對皮膚黏膜有刺激作用，若是接觸芒果的部位泛起皮疹、口唇紅腫發癢，伴有灼熱、發麻等徵象，就屬於過敏反映。瑰寶的皮膚很薄、很嫩，容易受到刺激，若是處置欠妥還可能會泛起水皰和糜爛。
2.有哮喘疾病或過敏史的瑰寶，食用芒果可能會讓宿病複發。
適合瑰寶的康健服法：
過敏體質的瑰寶最好遠離芒果。第一次吃芒果要少量食用。吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，阻止接觸面部皮膚。吃完芒果后，媽咪要給瑰寶漱口、洗臉，阻止果汁殘留在皮膚上。
以上是養生在線小編給我們先容的有關寶寶吃水果的禁忌，我們會發現，菠蘿，杏，荔枝，芒果等水果，寶寶吃了晦氣於身體康健，照樣不吃的好。
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