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磨鍊可以起到降血壓的效果，但一項新研究發現，當人們用抗菌漱口水漱口后，磨鍊帶來的降血壓效果會大打折扣。這解釋口腔細菌對於人體維持血壓有怪異的作用。
在這項由英國普利茅斯大學和西班牙基因治理中央互助的研究中，研究職員讓介入研究的康健成年人在跑步機上跑30分鐘，在磨鍊竣事後30分鐘、60分鐘和90分鐘劃分讓他們用抗菌漱口水或撫慰劑漱口，並觀察他們的血壓轉變情形。效果显示，當介入者用撫慰劑漱口后，磨鍊1小時后縮短壓平均降低了5.2毫米汞柱;而用抗菌漱口水漱口時，介入者的縮短壓在磨鍊1小時后平均只降低了2.0毫米汞柱。這個效果解釋，若是使用抗菌漱口水，磨鍊1小時后的降壓效果會消耗約莫60%，2小時后的效果則完全被消耗。
磨鍊時人體發生的一氧化氮會導致血管擴張。該研究領銜作者、普利茅斯大學勞爾·貝斯科斯博士註釋說，一氧化氮在體內會被降解成硝酸鹽化合物，這種化合物能被唾液腺吸收並通過唾液在口腔中傾軋。而口腔中一些細菌會把硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽進入循環系統后，又會被還原成一氧化氮，可以維持血管擴張，因此在磨鍊竣事後依然能連續降低血壓。
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研究職員稱新研究解釋口腔細菌對亞硝酸鹽的合成至關主要。相關研究效果揭曉在美國《自由基生物學與醫學》期刊上。
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