四款美味的豐胸食譜 讓你輕鬆快速升杯
胸部是體現女性魅力的主要標誌之一，是女性一道亮麗的景物線!擁有傲人的雙乳是女人的追求，於是豐胸成為了女人的“事業”。豐胸的方式太多，然則哪些才是有用的呢？實在飲食豐胸就是最佳的豐胸方式，通過食補給胸部彌補營養，這樣營養有用又康健！紅棗是女性豐胸必備佳品，紅棗不僅可以豐胸，另有抗朽邁、養顏的作用，能改善女性怕冷、蒼白、手腳冰涼以及因經血過多而引起的血虛徵象。今天小編給美眉們精選六款紅棗豐胸食譜，讓美眉們的胸部康健升CUP!，趕快一起來學學吧！
一、黃豆花生紅棗點心
質料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
做法：
1、把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充實拌勻，加少許水后，將其揉成小球，再壓成圓形麵糰;
2、將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形麵糰15分鐘即可。
推薦理由：傳說這是清朝太醫稀奇為慈禧研製的一個豐胸妙方，在古代被稱為“玉女補乳酥”，此點心既簡樸、營養又有飽足感，豐胸還不會發胖。由於黃豆含有厚實的卵磷脂及卵白質，紅棗能生津、調治內排泄，花生含有厚實的卵白質及油脂，它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進第二性徵發育。
二、黃芪紅棗茶
質料：3~5片黃芪、3枚紅棗。
做法：
1、將質料用滾水沖泡，待溫熱時飲用;
2、中藥材相互作用，不僅使MM胸圍卓然挺秀，更能讓體內五臟運行順暢。
三、蓮子紅棗湯
質料：干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法：
1、將蓮子泡水2小時，紅棗泡水10分鐘;
2、然後，將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時，煮爛后，放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。
推薦理由：這道湯品熱食、冷食都可以，冷藏后飲用效果更佳，豐胸效果特棒哦。
四、黑木耳紅棗湯
哪些人不適合吃木耳菜存在着禁忌
這個豐胸湯稀奇適合血虛及脾虛型的MM飲用，黑木耳與紅棗的完善連繫能很好地到達健脾、補血、調經的功效，促使脾胃功效正常，血氣豐沛，乳房自然就會發育更完整，還會讓MM的神色變得加倍紅潤、康健。
質料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可;
服法：月經前1個星期到月經竣事這段時間飲用，天天吃或隔天食用都可以，延續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
Tips：
1、不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛;
2、肚子不恬靜、脹氣的時刻，暫停食用;
3、每次食用紅棗不要跨越50顆，否則容易泛起腹脹;
4、白糖憑證小我私人口味，最好少放或不放。
五、紅棗雞蛋茶
質料：紅棗60克，雞蛋1個。
做法
1、將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁;
2、打入雞蛋后即可飲用。
推薦理由：紅棗很高卵白的雞蛋連繫，是民間普遍用於產後補養氣血的食療方。搭配合理，營養厚實，不僅能豐胸，另有美容的功效。
六、花生衣紅棗湯
質料：花生米100克，干紅棗50克，紅糖適量。
做法：
1、花生米用溫水泡半小時，取皮;
2、干紅棗洗凈后溫水泡發，與花生米皮同放鋁鍋內，倒入泡花生米水，加清水適量，小火煎半小時，撈出花生衣，加適量紅糖即成。
推薦理由：花生和紅棗都有很好的美胸作用，而且還養血補血，稀奇適合耐久節食減肥或血虛的女性飲用。
本文標籤：冬棗不可以和哪些常見食物一起食用