常練杠鈴可以有效的豐胸
雖然女性的胸部不至於要“波濤洶湧”，然則若是平展無肉的話也是失去了女性獨佔的魅力。天生就是平胸的MM們實在也不用太着急，豐滿的胸部也可以通事後天的食療進補來實現的哦!中醫考究進補來到達豐胸效果，而用中藥熬製成的豐胸湯是中醫豐胸的不二選。胸部平展無肉的MM們，還在為自己的胸部煩惱嗎?現在，小編就為人人推薦幾款十分有用好喝的豐胸湯，接納中藥配方，既養生又康健，最要害的是豐胸效果真真是極好呢!為了找回失去的女性魅力，人人可以在家裡的廚房搗弄搗弄哦!
一、蓮子豐胸湯
質料：人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白茯苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
做法：首先，車前子要用小火干炒10分鐘才可熬湯，再將所有的質料加入4碗水，煎煮成一碗湯汁即可。
功效：蓮子豐胸湯也是被許多MM們拿來豐胸的葯膳，除此之外，還可以除口臭、去體味、提神、改善失眠、頻尿等問題。建議一天稟三次飲用，任何時間、溫度均可。
二、四物豐胸湯
質料：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克
做法：很簡樸，將質料加三碗水煎煮成一碗即可熄火，濾渣后取湯汁飲用;這份藥材可延續煮兩次，在第二次的時刻，可以將上次煮過的質料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。
跳肚皮舞豐胸效果好
功效：能夠有很好的豐胸、美顏效果，同時，還可以改善面無人色、褐黃，補血、調血，改善粗拙皮膚的問題。建議早晚空腹飲用，要注重藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
三、六君子豐胸湯
質料：人蔘15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
做法：這款湯藥也是可以熬兩次的，第一次的時刻，將質料加入三碗水煎煮成一碗水后，濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時，取湯汁飲用。
功效：這款湯也有很好的豐胸和美顏效果，對於改善面黃肌瘦、紅潤神色也是很有作用的。建議早晚空腹飲用，注重藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
四、人蔘養容豐胸湯
質料：人蔘10克、白朮12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠至10克、甘草3克、當歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生薑三片。
做法：把所有的質料加入四碗水煎煮成一碗水的量，最後取湯汁飲用即可;而這些質料同樣可以煮兩次，第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。
功效：人蔘自古以來就是養生醫病的聖品，它的豐胸作用也是異常壯大的。亦可請中藥鋪製成藥丸，早晚各服十五粒。
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