濕疹和蕁麻疹具體存在着哪些區別
9月23日就是秋分了，是二十四節氣中的第十六個節氣，此時我國大部門區域天氣已經涼爽，降水增多，正如諺語所說“一場秋雨一場寒”。“秋分”是從立秋到霜降90天的一半，意味着真正進入秋季，這時晝夜等長，人們養生中也應遵照“陰陽平衡”的自然紀律，並防好“四邪”。
防燥。秋分后，天氣依然乾燥，但由於氣溫逐漸下降，寒涼漸重，此時應注重防好涼燥。中醫以為，涼燥最易損傷肺陰，引起津氣虧虛。因此，建議人人秋分時節要格外堅持磨鍊身體，增強體質，提高機體抗病能力。秋季磨鍊，重在益肺潤燥，可以練叩齒咽津潤燥功。詳細方式是：早晨睡醒，閉目叩齒36下，然後徐徐將津液咽下。同時，飲食上多吃些溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，多喝水。
防風。風邪也是秋季養生的一大強敵，賊風無孔不入，人體受風后，容易傷及腎中陽氣，泛起頭暈頭痛、頸項腰背疼痛等問題。因此，秋分后，入睡時窗戶不能大開，留個裂縫透風即可，着實怕風也可完全關閉；蓋好被子，尤其注重背部和腰腹保暖。另外，運動不宜猛烈，不能大汗淋漓，以免受風消耗陽氣。
防寒。秋分天氣漸涼，也是脾胃容易生病的季節。脾胃喜溫熱惡寒涼，對嚴寒的刺激異常敏感，過食寒涼會引發反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等脾胃不適，或加重原來的疾病。建議有慢性胃炎、脾胃功效差的人群，應稀奇注重胃部保暖。另外，平時可在飲食中加入一些有養脾健胃功效的中藥，好比淮山藥、桂皮、黃芪、豆蔻、茯苓、党參、丁香等。
蕁麻疹是有哪些原因所引起的疾病
防郁。秋季容易使人情緒降低，是抑鬱症的高發季節。精神調攝方面，要保持心態平和，多用樂觀起勁心的心態看待身邊的人和事。空閑時間少獨處，多和家人同夥出門走走，相約爬山、遠足，登高遠眺和玩樂可使不良情緒消逝。
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