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我們平時喝的雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。都說燉雞湯,尤其是老母雞有油,所以要事先去掉積油,最後燉湯時再想辦法把湯麵飄着的油花去掉。那麼,有什麼方法燉出來一鍋清淡開胃的雞湯呢?
朋友們要讓雞湯鮮美清澈,其實很容易,我們只要掌握以下幾個方法就好了:
1、鮮雞冰凍后再製作:
有些朋友買回來的是冰鮮雞,但是要把雞先放進冰箱的冷凍室冰凍3-4個小時排酸。因為是由於動物是剛被宰殺,所以體內會釋放多種毒素,當然冷凍的過程也就是殺菌的過程;
2、需要剔除的部位:
由於雞身上的一些部位,所以直接影響着雞湯的口感和成色,那麼我們要在烹飪之前必須要去除。(1)首先要剪掉雞爪上的趾甲。因為指甲里殘存大量細菌,所以不利於雞湯的衛生。(2)最後去除雞的內臟和雞屁股;
3、用淘米水浸泡:
我們可以將洗乾淨的雞放在淘米水中浸泡上十幾分鐘,因為這樣會讓雞肉更嫩;
4、先焯再冰:
做雞湯之前我們事先要把雞焯一下,要用冷水下鍋,等到水開后把浮沫撇掉,這樣不僅去掉生腥味,而且湯也會清澈許多。因為焯后在冷水中泡一會兒,其目的是為了讓雞肉更緊實,那麼在煲湯的過程中肉也不會散,同時也避免了殘渣的產生;
5、冷水下鍋:
在用冷水下鍋時我們要讓雞肉隨水溫的升高慢慢釋放營養和香味;
6、二次撇沫:
等待焯雞的水倒掉不用,然後另取一鍋冷水,最後煮開后撇去剩餘浮沫,因為這樣雞湯會更加清澈。那麼放在密封的容器中,就開小火慢熬,但是中途不要開蓋這樣以免香氣揮發;
7、最後加鹽:
等雞湯出鍋時關火前5分鐘在加鹽,因為過早放鹽會凝固雞肉的蛋白質,而且雞肉不易軟爛,所以香氣也不容易熬出來。
編輯:wuya
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