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冬天大白菜怎麼做好吃

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  營養學家指出,大白菜是冬季最養生的一種蔬菜,因此在寒冷的季節里應該適量多吃些這種蔬菜。大白菜的營養價值很高,你知道大白菜怎麼做才好吃嗎?

冬天大白菜怎麼做好吃

  一、醋溜白菜

  食材:白菜幫子、蒜瓣、干辣椒、鹽、雞精、白醋

  做法:

  1.白菜幫子清洗乾淨,切條狀並且放在清水中浸泡五分鐘時間,備用;蒜瓣清洗乾淨、切片備用;

  2.在鍋中放入適量的植物油,然後放入蒜片、干辣椒炒出香味,之後再繼續放入白醋、鹽、雞精調味。最後一步在放入切條的白菜幫,翻炒數下后即可出鍋食用。

冬天大白菜怎麼做好吃

  二、酸辣白菜粉絲

  食材:白菜一棵、粉絲一把

  做法:

  1.白菜清洗乾淨,切小段后浸泡幾分鐘時間,備用;粉絲放在溫水中浸泡,備用;

  2.鍋中放入適量的食用油,燒熱後放入薑絲、蔥花、剁碎辣椒爆香,再倒入焯好水的白菜並且放入適量的食鹽,這樣在煸炒的過程中才能讓白菜癟下去。

  3.接着再放入適量的醬油以及醋,蓋蓋子燒個1分鐘。這個時候可以放入泡好的粉絲了,同時再加點鹽、味精,翻炒后即可出鍋。

冬天大白菜怎麼做好吃

  三、栗子燒白菜

  食材:大白菜心300克、栗子100克;配料:火腿、竹筍各10克、濕澱粉15克、熟豬油25克、花生油125克、鹽味精白糖香油各量。

  做法:

  1.白菜心根部用小尹削成尖形然後一破兩半,同時再切成7厘米長,0.6厘米寬的白菜條備用;火腿、竹筍切成排骨片,備用;每個栗子上切一十字小口,備用;

  2.在鍋中放入適量的清水,同時再放入栗子把皮煮軟趁熱把栗子皮剝下。 接着在鍋中放入適量花生油,燒熱後放入栗子、白菜稍微炸一下,撈出控凈油備用;將炒鍋放火上放入豬油30克,同時放入白菜、栗子、火腿片、竹筍片等食材,鹽味精白糖放入後用大火燒開。

  3.燒開后再用小火燜5分鐘並且用水調澱粉勾芡,最後放入適量的香油即可出鍋食用。

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編輯:wuya
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