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所謂濃茶就是茶恭弘=叶 恭弘放的太多，而是口味過於苦澀的茶。濃茶基本有一個配合特點，就是顏色很濃有點兒混濁的感受，等茶涼了之後，會在上面飄一層茶油。
茶被譽為“最理想的飲料”，中國人也喜歡品茗。茶恭弘=叶 恭弘中含有許多對人體有益的身分，例如茶多酚等。經常品茗能夠輔助我們預防許多疾病。然則品茗一定要注重“濃淡”。昔人常說“飲茶宜淡”、“淡茶茶溫飲最養人”。可見，飲茶一定要淡。喝的太濃了，我們的身體，尤其是腎臟可就該受不住了。
所謂濃茶就是茶恭弘=叶 恭弘放的太多，而是口味過於苦澀的茶。濃茶基本有一個配合特點，就是顏色很濃有點兒混濁的感受，等茶涼了之後，會在上面飄一層茶油。
有許多同夥喜歡喝濃茶，尤其是暮年人，以為茶淡了就沒有茶的味道了，稀奇愛濃茶的苦澀的味道。由於普遍以為茶具有提神養氣的功效，以是許多事友誼務繁重的白領，不愛喝咖啡的，都喜歡泡一壺濃茶來提神，提高事情效率。我也見過有同夥喝酒了，說要用濃茶來醒酒的。
這些做法都是大錯特錯的。經常喝濃茶會嚴重影響人體康健，尤其是影響腎臟康健。首先說一下這個“濃茶解酒”的問題吧。濃茶解酒是人人普遍的一個誤區。酒後飲用濃茶不僅不會起到解酒、防醉的效果，相反的，還會對人體造成嚴重的危險，其效果相當於“雪上加霜”、“推波助瀾”。
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自己茶恭弘=叶 恭弘中就有茶鹼具有利尿的作用。大量飲酒後，酒精來不及剖析就會隨着茶水進入到腎臟當中，對腎髒髮生損害。對於飲酒的人，不妨多吃一點兒水果，多喝一些白開水，來沖淡血液中的酒精濃度，加速酒精的代謝和滲透。
再談談暮年人愛喝濃茶的問題吧。人隨着年數的增添，一些器官會逐步衰退，舌苔上的味覺感受器也不破例，因此以為淡茶無味，偏好濃茶也可以明晰。然則濃茶會造成心慌、胸悶、尿頻、尿急等癥狀，對暮年人的心臟會發生很大的肩負，對原本已經逐步衰退的腎臟更是“傷口上撒鹽”。
許多暮年人自己就易患有心腦血管疾病，經常喝濃茶只會讓他們的病症加倍嚴重。現代醫學研究還註釋，經常飲濃茶會加速骨質鬆散。
對暮年人來說，品茗的濃度越高，越有可能有骨折的危險。暮年人在飲茶時一定要注重“飲茶宜淡”的原則，為了自己的身體康健，不要喝太濃的茶。而且還要注重的是，茶不要頻頻沖泡過多次，一樣平常每杯茶沖泡三次就差不多了。
最後就是白領喝濃茶提神的問題，這也是白領中普遍存在的問題。喝濃茶會加速體內水液的滲透，加重腎臟肩負。而且茶恭弘=叶 恭弘中的鞣酸還會造成便秘，晦氣於體內毒素的清掃，同樣會對腎臟造成損傷。
若是說再本該睡覺的時間，喝一杯濃茶，會造成失眠，嚴重影響睡眠質量，耐久會造成神經虛弱。白領們不妨一樣平常飲用淡茶，多吃些水果彌補能量，或者適當的運動一下，亦能起到提神的作用，提高事情效率。尚有就是不要經常熬夜，熬夜不僅會對身體造成損害，還可能會帶來神經的虛弱，第二天事情效率也會受到嚴重影響。
濃茶會嚴重危害我們的腎臟和心臟康健，因此一定要注重。無論是小孩、青壯的男子、白領還暮年人都不相宜飲用濃茶。而對於產婦則更要注重。茶自己是養生的理想飲品。若是掌握欠好“度”，也很有可能會成為危險我們身體康健的元兇。
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