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據美國足科醫師協會（APMA）統計，人的腳會泛起三百多種疾病，約4/5的人會在一生中某個階段患上腳部疾病。只管云云，大多數人只是將足部疾病看做小誤差，但你可能不知道，一些腳部的問題可能透露康健危急。
1、腳抽筋
肌肉痙攣俗稱抽筋，腳抽筋可能是身體所需物質缺乏的徵兆。
脫水也會引起抽筋，身體缺水說明肌肉無法獲取足夠的氧氣，體內電解質或營養元素（鈉、鈣、鎂、鉀等）的缺少或失衡。
脫水還可能是服用利尿藥引起的一種副作用。
若是走路時泛起腳抽筋，可能預示着血液循環泛起了問題。
2、經常性腳涼
這種情形常發生在女性身上，由於中醫以為女性屬陰，以是一樣平常來說女性的體溫要比男性略低。若是女性耐久有腳涼的癥狀，可能說明有血虛問題了。
由於身體血液循環泛起雜亂，血液循環量不足，腳部血液循環也泛起障礙，這也是為什麼說腳涼是由於“末梢循環不良”引起的。
此時，女性應注重保暖，同時多吃一些溫補的食物，如紅棗、豬肝等。
若是腳突然間泛起冰涼，另有可能由於甲狀腺功效泛起問題。
3、大腳趾變大
痛風可導致腳趾發紅、發燒、腫脹和極端疼痛。
由於尿酸晶體喜歡在人體最涼爽的部位蘊蓄，因此痛風經常显示在大腳趾，而且痛風的第一個癥狀也可能就在大腳趾。
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超重或肥胖的人和血液循環欠好的人是痛風高危人群，興趣飲酒、大魚大肉飲食也會增添人們患痛風的幾率。
4、腳腫
腳腫只是一種癥狀，可能是心理性腳腫，也可能因疾病引起。
病理性腳腫主要有四個緣故原由：
①心源性疾病引起的腳腫，好比慢性心臟功效不全、心衰等；
②腎臟疾病引起的腳腫，如腎功效不全、腎病綜合症等；
③血管疾病可引起腳腫，好比靜脈瓣功效不全、靜脈迴流障礙、深靜脈血栓；
④肝臟疾病，若患慢性肝病，血液中白卵白數目下降，血液滲透壓下降，也會導致腳腫。
5、雙腳麻木或刺痛
雙腳麻木或刺痛可能是循環系統疾病或外周神經系統受損的徵兆。
在糖尿病患者中，耐久高血糖會造成神經損傷，進而導致雙腳刺痛。
據美國天下多發性硬化症（MS）協會報道，四肢麻木或刺痛往往是多發性硬化症的最顯著癥狀之一。
6、匙狀腳趾甲
匙狀腳趾甲不僅難看，也可能是全身性疾病的一種徵兆。
匙狀腳趾甲主要和營養缺乏症有聯繫，稀奇是缺鐵性血虛，而血虛和營養不良、內出血、胃癌有關。
匙狀腳趾甲還可能提醒遺傳性疾病、自身免疫性疾病、循環系統疾病及肌肉骨骼疾病。
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