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拔罐雖然是一個很好的保健養生的方式，然則拔罐的注重事項也是有許多的，若是不注重拔罐的細節，那麼可能會影響到身體的康健！下面就為人人說說拔罐的注重事項！
拔罐時常用的體位有4種
體位一：坐立位
坐立於木凳上，露出後頸及背部，有利於吸拔頸肩和腰背脊椎兩側，以及大腿前上側膝部等部位。
體位二：側卧位
側卧位可憑證治療需要，將兩下肢均愚昧或一腿愚昧，另一腿伸直。有利於吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。
體位三：俯卧位
後頭而卧，或頭轉向一側或向下，下墊枕頭，上肢自然置於軀幹兩旁，肌肉放鬆，呼吸自然，露出背部、下肢，有利於吸拔腰背、脊椎兩側，以及下肢后側等部位。
體位四：仰卧位
仰面而卧，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置於軀幹兩旁，或屈肘置於頭部兩側，肌肉放鬆，露出胸。腹部及上、下肢前內側，有利於吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。
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拔罐時，詳細選擇哪種體位，要憑證拔罐部位、恬靜度等而定。拔罐時，可天真掌握。
什麼人不能拔火罐
身體消瘦、小我私人遭受能力差及歲數偏大的患者，他們對拔火罐可能發生的疼痛感對照敏感，拔火罐會對他們造成無法遭受的刺激。
另外禍有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結核及種種流行症、癌症患者，骨折患者者，孕婦，婦女月經期都不宜拔火罐。
拔罐簡樸易學，操作利便
1、用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡2小時左右，然後清水洗凈，使用前要仔細檢查罐子，不相符要求、破損的不能用。
2、應注重保持溫暖、避開風口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖相宜的室內環境為佳。
3、盡可能選擇一個自以為恬靜的體位姿勢，如仰卧位、俯卧位等，若是在拔罐歷程中要改變體位，可讓他人扶穩罐子后，緩慢改變體位。
4、首次治療者和體弱、年邁、兒童等及易發生意外反映的患者，宜選小罐具，並應隨時考察患者的面部神色、顏色，以便實時發現和處置意外情形，對於飢餓、疲勞、精神主要、酒後的患者，最好不要拔罐。
5、拔罐的部位和穴位，一樣平常以肌肉厚實，皮下組織充實及毛髮較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。
本文泉源：易網在線養生網 責任編輯：康健兼職_CMS3801三七加兩味通血管事半功倍！中老年人都用得上