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“春捂秋凍，不生雜病”是一直撒播下來的俗語，秋天天氣涼爽，不要過早添加衣物，適當凍一凍讓身體能夠逐漸順應嚴寒的天氣。然則，不是所有人都能這麼“凍”，也不能太太過地“凍”，有些地方，該保暖照樣得做好保暖事情。一起來隨小編漲知識吧!
這五類人凍不得
1.慢性肺病患者
康健養生專家說，“秋凍”也是有條件的。一樣平常情形下，日照溫度在15℃~20℃時，人們可適當削減穿衣，但真正到了靠近初冬時，就要實時添衣。對於有慢性肺病的患者，切不能“秋凍”。這類病人，素體虛弱，寒邪易渾水摸魚，造成氣管、支氣管等痙攣，從而誘發氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘的發作或加重。
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2.心血管疾病患者
康健養生專家提醒，罹患心血管病的患者尤其要注重，這裏主要涉及到的心血管疾病，包羅高血壓、冠心病及心力衰竭等。中醫以為，心主血脈，心繫疾病多與機體內的津、血運行不暢相關。由於津、血“得溫則行，得寒則凝”，因此津、血的運行狀態受外界溫度影響很大。寒性收引，寒客血脈，則氣血凝滯，血脈攣縮，心脈失養，從而引發血壓的顛簸及缺血性心血管事宜發生。
以是對於心血管病患者，尤其是暮年患者，由於體質虛弱，不能耐受增添運動以防寒及增強機體抵制力的流動，以是不應“秋凍”。
3.胃腸病患者
康健養生專家一先容，對於胃腸病患者，包羅慢性胃炎、慢性腸炎、消化性潰瘍等，還應小心看待秋凍。如消化性潰瘍患者多呈周期性發作，尤其十二指腸潰瘍患者更為突出。一樣平常自秋季至次年早春，都是潰瘍易發季節。這類患者正氣不足，衛外防禦功效下降，許多人平時都手足不溫，容易傷風。胃是多氣多血之腑，寒則收引，受涼后氣血運行不暢，則會諸症蜂起，或吐或泄，或脹或痛。以是若遇秋風瑟瑟，照樣應該實時添加衣物的，不能太過“秋凍”。
4.樞紐病患者
養生專家告訴人人，“秋凍”要適度，不能隨便凍，尤其是對人體主要部位增強珍愛，如頭、胸、腹、足、頸、肩、腰、膝樞紐等。如患者增添衣服后仍不能緩解，就應該實時就醫，查明引起疼痛不適的緣故原由，儘快治療。
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