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天氣漸涼，30歲的王先生險些每個星期都和洽友出去飲酒，而且一飲就是到午夜才回家。這段時間王先生由於腿痛難忍，前往醫院就診，效果竟被醫生診斷為痛風。
內排泄科主治醫師先容，該院近期接診的痛風患者中，30歲左右痛風患者佔比約10%，多因過量飲酒等不良生涯方式及濫服藥品引發的。
醫師示意：
①痛風患者首先必須戒酒，尤其不要過量喝啤酒，少吃蝦、蟹、海鮮、動物內臟等含高嘌呤食物；
②同時，痛風犯病時代只管保證休息，不要做兇猛運動。
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③除了喝酒、吃海鮮、吃內臟容易犯痛風，年輕女孩亂吃減肥葯也容易患上痛風。現在，市面上部門減肥產物中添加有身分不明的物質，這些物質容易導致人體內嘌呤代謝雜亂，當水平嚴重時，就可導致痛風。以是減肥的女孩子請通過準確的方式減肥，切勿亂使用減肥葯。
痛風是體內攝入過多的嘌呤食物所致，而體內代謝失衡，導致尿酸滲透不暢，聚積在體內，逐漸形成痛風。
痛風不是一蹴而就形成的，以是除了上述說到的食物不能吃、少吃之外，還得通過食療的方式促進尿酸滲透，降低體內尿酸。
常用的食療方式——菊苣梔子茶
準備質料：菊苣、梔子、葛根、桑恭弘=叶 恭弘、百合，各5g，煎水飲用（質料取晒乾烘熟碾碎的最佳）。天天3次，趁溫熱飲用。（嫌煎煮貧苦的，可以直接使用袋泡裝的菊苣梔子茶，接納的是專業手藝的碾碎工藝，效果更佳）
菊苣梔子茶最早見於《千金要方》，厥後憑證臨床履歷做了增減，此方為通過改良后的增減方。常喝可促進尿酸代謝，降低體內尿酸含量，進而控制痛風病情。其中的質料在臨床中常被用於痛風治療，是治療中醫辨證中常用藥物，對治療痛風效果好。
磨練劈頭確診為痛風的同夥們，就要多喝菊苣梔子茶了。它可以很好的預防痛風發作。另外尚有個很簡樸的方式，那就是天天喝至少八杯水，由於尿酸可通過尿液排擠一部門，以是喝水是少不了的。
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