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許多人喜歡用中藥沏茶，以為能養生保健，預防疾病。殊不知，藥茶也是一種中藥劑型，需要對症選擇。山西中醫學院耳鼻喉科副主任醫師張志斌說，有幾種藥茶尤其不適合耐久喝。
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胖大海可以緩解風熱傷風導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來泡藥茶。但張志斌先容，耐久喝胖大海會泛起大便稀薄、胸悶等副作用。突然失音和脾虛的暮年人更要穩重飲用。“決明子可緩解上火和便秘等癥狀，還能降血脂，可以泡藥茶。”張志斌說，由於決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，危險脾胃功效，耐久用會引起腹瀉，平時腸胃欠好的人應慎用。
張志斌說，甘草雖能補脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等癥狀，但飲用的量和時間必須憑證病情輕重調整。甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，服用過多會引起血壓升高，導致水鈉瀦留和低血鉀。
乾花沏茶也不是絕對平安。張志斌說，如飲用野菊花茶后，少數人會泛起胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。張志斌說，想喝藥茶調治身體，建議諮詢中醫或藥師，嚴酷限制服用劑量和時間。正在服西藥的患者應注重，阻止發生相互作用，引起危險。
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