蘿蔔不能和它一起吃，對身體危害大！
中醫里說，常吃枸杞可以清肝明目，以是許多人會用它來泡水喝。實在，枸杞泡水功效不止清肝明目這一個，它到底有什麼功效呢？待小編跟人人科普一下。
一、枸杞能明目
枸杞可以明目，這是人人都知道的，由於枸杞當中含有厚實的胡蘿蔔素，另有種種的維生素、鈣和鐵，這些都是對眼睛很好的營養素，經常用枸杞泡水，可以起到明目的效果。
其着實古代的時刻，就有人用枸杞來治療肝血不足、腎陰虧損而引起的眼疾。
二、枸杞能防癌抗癌
枸杞對癌細胞的天生和擴散有着顯著的抑製作用，在許多的實驗當中都得出這樣的效果，以是經常喝枸杞茶，能夠提高和改善他們的免疫功效。
同時，枸杞還具有延緩朽邁的作用。
三、枸杞具有養肝的功效
枸杞的功效不僅僅能明目、抗癌，還具有養肝的功效，由於枸杞多糖可以對肝臟起到異常好的珍愛作用。另外，食用枸杞還可以降低血清當中的谷丙轉氨酶，這樣就能夠修復損傷的肝臟。
四、枸杞具有養顏的功效
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據一些觀察显示，在平時，我們經常喝枸杞茶，還能美容養顏。
以是，經常坐辦公室的女性，建議天天喝杯枸杞水，這樣能讓你的皮膚變得加倍有光澤。
枸杞利益多多，但三類人慎吃
1.怒火興旺的人不適合使用枸杞
對於體質虛弱的人，耐久食用枸杞可以彌補種種維生素能夠使人增強抵制力，然則枸杞容易上火，對於怒火興旺的人不太適用。
2.傷風發燒，身體有炎症或腹瀉的人，不適合食用枸杞
由於枸杞性溫很容易使人上火，當人處於傷風發燒等情形下是不適合食用枸杞的。
3.患有高血壓的人不適合食用枸杞
高血壓病人原本血壓就高，不適合食用這一類容易上火的食物。
枸杞在我們的生涯當中非經常見，但也不是所有的人都能夠食用的，在使用的時刻照樣要領會其禁忌，阻止帶來不需要的危險。
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