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人的一雙腳，雖然職位不高（位於下部），但想去哪兒可全靠它。 雖然容易被人忽視，可它一旦泛起什麼問題，可是大大影響我們的生涯。 來看看以下這3種常見腳部問題，可對應什麼樣的解決設施。
腳腫
一樣平凡人若是久坐久站，容易發生腳腫的情形。這種情形，一樣平常改善一下生涯習慣，預防為主，多走動，流動下肢肌肉，可以緩解。 但若是是耐久的腳腫，則需要注重了。
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腳抽筋
有些人晚上睡着時小腿和腳會發生抽筋，溘然被疼痛給叫醒，而且有時抽筋抽的疼得動不了。這種抽筋和游泳時運動引起的抽筋是兩種差其餘情形。 運動時引起的抽筋是由於小腿血流供應不足，一樣平常做好熱身運動，可以預防。 而晚上腳抽筋，多數人可能會想到是缺鈣。
腳臭
腳臭的情有些人可能汗多的人體會對照深刻。 平時沒什麼，一遇到需要脫鞋的場所，例如去別人家串門脫鞋時就以為很尷尬， 臭味老遠都聞的獲得…… 腳臭，通常是人體小汗腺引起的。 小汗腺排泄的汗液一樣平常情形下是無氣息的，但在多汗的情形下，由於汗液浸泡造成足底皮膚浸漬、發白，外加皮膚外面及鞋內滋生的細菌剖析及代謝產物，就會發生特殊氣息。
有腳臭的人一樣平常生涯中需注重生涯習慣：要保持清潔，經常洗腳； 炎天宜穿透風透氣的涼鞋，冬天則選穿用較透氣的質料做的鞋子勤換襪子，只管保持腳的乾燥。 控制自己情緒不要太激動，少吃辛辣熱燙的食物。若是情形沒有改善，建議到醫院皮膚科領會有無細菌和真菌熏染，實時治療較為穩健。
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