吃榴蓮有什麼禁忌?吃榴蓮后的一些好處
咖啡重度興趣者要小心了!日本有一名20多歲男子，耐久太過飲用含咖啡因的飲品，從一年前最先身體狀態越來越差，經常暈眩和吐逆，在日前因身體不適而過世。法醫剖解后指出，男子的胃裡跟血液，有高量且足以致死的咖啡因，因此確認男子的死於咖啡因中毒。
在中國也有許多咖啡因飲品的興趣者，咖啡因的過量攝取也成為現代人的一大康健隱憂。養老信息網小編提醒您，若是天天攝取咖啡因跨越500~1000毫克，就有可能會導致咖啡因輕度中毒，泛起煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、噁心感、頻尿等癥狀。
若是天天攝取極大量的咖啡因(5000毫克以上)，則可能會引起全身抽搐、昏厥、嚴重腦水腫、低血鉀、或心律不整、心臟麻木，甚至有殞命的風險。
四種人不適合喝咖啡
1.高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病患者
耐久或大量飲用咖啡，會導致心跳加速、心律不整、心悸，耐久下來可能會增添心肌梗塞的風險。
拔罐顏色越深越好？拔罐六大誤區你中招了嗎
2.更年期女性
咖啡因過量會造成鈣質的流失，引起骨質鬆散。女性同夥在停經之後，尤其需要注重骨骼的調養。
3.胃病患者
咖啡中的酸質、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，並促進胃酸排泄，耐久大量飲用含有咖啡因的飲品，容易導致胃病加倍惡化。
4.孕婦
咖啡因過量，有造成胎兒畸形或流產的風險。
多喝水對身體好 但別陷入喝水五大誤區