當孕期到了第四十周應該怎麼吃飯
隨着網絡文化的逐漸盛行越來越多的人領會到了除了自己所在的地域之外其他的地方的美食這也厚實了人們的視野，其中日料就是一種逐漸受到人人關注的食物而在日料當中魚子醬蓋飯也是一種十分傳統而且十分著名的食物值得人人領會。
魚子醬是一種對照昂貴的食材，這種食材一樣平常是直接食用的，是日本摒擋最為上檔次的食物，它的營養價值異常高，一樣平常魚子醬是直接食用的，很少用於製作其他食物，然則最剋日本盛行魚子醬蓋澆飯的做法，若是喜歡吃日式摒擋的同夥，可以實驗一下魚子醬蓋澆飯的味道，或者在家裡學習它的做法。
魚子醬蓋飯
魚子醬黃金炒飯的做法
1.準備好所需食材
2.取土雞蛋黃，加入冷米飯中，充實夾雜兩者，使蛋黃液完全包裹住米飯粒，香蔥切小段
3.焚燒，熱鍋，倒入植物油，將香蔥下鍋煸香(剩下少許香蔥備用)
4.加入牛肉醬，煸炒出香味
5.加入什錦菜(青豆、胡蘿蔔塊、玉米粒)，放入鹽和雞精，煸炒出香味
夏季多發暈厥怎麼辦？有幾類人要當心
6.加入裹好的米飯，快速翻炒至米飯粒粒明白
7.起鍋前再撒入一些香蔥翻炒平均
8.裝盤，待炒飯降溫得手觸可以接受的溫度，再撒魚子醬，即可
魚子醬蓋飯
1、炒飯一定要選擇隔夜的冷米飯，而且要放入冰箱冷藏一夜，由於這樣的米飯粒粒明白，不會粘在一起，而且在蒸米飯的時刻要比平時少放些水，這樣出來的米飯會硬些;
2、想要出來金黃色的色澤，要選擇質量好的土雞蛋，由於土雞蛋的蛋黃更有黃金的色澤;
3、魚子醬要等出鍋的炒飯降溫得手觸的可以接受的溫度，再撒，由於魚子醬遇到高溫會變色、變熟，就會失去吃入口裡跳動的口感，而且自己就是可以生食的。
以是對於想要吃魚子醬蓋飯的人來說實在自製魚子醬蓋飯並不難當你想要吃魚子醬蓋飯而又以為外麵價錢太高的時刻，實在自己在家自製魚子醬蓋飯就是一種很好的選擇而且這樣也可以讓自己的飲食結構以及自己的天天飲食變得加倍厚實。
生食更健康？當心感染致病菌及寄生蟲！