星球健康飲食 了解一下
牛蛙魚頭暖鍋是我們生涯中對照常見的一種暖鍋由於牛蛙和魚頭這兩種食材都對照鮮味以是將他們一起組合食用，牛蛙魚頭暖鍋不僅十分鮮味而且還很有營養吃了牛蛙魚頭暖鍋可以很好的做到保暖的作用而且吃了牛蛙魚頭暖鍋還可以禦寒。
牛蛙魚頭暖鍋是許多暖鍋店的主打食材。這是由於牛蛙、魚頭兩者的肉質鮮美，營養厚實，適當吃不僅可知足口腹之欲，同時還能溫暖身體，吃出康健。餐館里的牛蛙魚頭暖鍋通常售價較高，不是一樣平常上班族能消費得起的。那麼今天就讓我們一起學學牛蛙魚頭暖鍋的做法吧，希望對愛吃的你有所啟示哦。
牛蛙魚頭暖鍋
牛蛙魚頭暖鍋食材：
魚頭 1個 ，牛蛙 5隻，雞爪 5個，土豆 1個，金針菇 1把，橫山橋百恭弘=叶 恭弘 1張。
牛蛙魚頭暖鍋做法步驟：
1、超市買牛蛙，讓他們協助剁好。回來沖洗清潔就可以了。
2、建議買牛油暖鍋底料，一樣平常都不會令你失望。
3、牛蛙、魚頭、雞爪都洗清潔。
4、雞爪焯水后沖清潔。
5、用鍋熱暖鍋底料。
6、暖鍋底料加水，就可以放食材了。
7、先放雞爪，再放魚頭，牛蛙建議邊吃邊放。否則後面煮久了肉肉會掉到湯里。
8、暖鍋同夥不能少，這種蒜蓉醬萬能，超好吃!
9、完成，可以吃了。
牛蛙魚頭暖鍋
牛蛙的功效作用
多吃植物性食物有助改善心臟健康
1、牛蛙有滋補解毒地功效,消化功效差或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉,體質弱或是生病地人可以用來補身,營養價值極高。
2、牛蛙可以促進人體氣血興旺,容光煥發,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效。
3、牛蛙地內臟及其下腳料含有厚實地卵白質,經水解,天生複合胺基酸;其中,精胺酸、離氨酸含量較高,是優越地食物添加劑與滋補品。
4、水解地複合胺基酸,經星散提純,用於醫藥,化妝工業;牛蛙地內排泄系統排泄種種激素,經提取可用於醫藥、工業生產與科學研究,如腦垂體激素用作魚類、兩棲類地人工催產劑,利於人工滋生。
5、牛蛙地胃腺、腸腺及胰腺含有厚實地消化鶤,尤其是水解卵白質地鶤類含量高,可提取行使;牛蛙地膽汁提取,加工后可作藥用;蛙皮可製作外科手術線地優良質料。蛙油可製作高級潤滑油。
牛蛙的禁忌人群
脾虛、腹瀉、咳嗽、虛弱畏寒者慎食牛蛙。
牛蛙魚頭暖鍋
吃牛蛙的利益
1、牛蛙有滋補解毒地功效，消化功效差或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉，體質弱或是生病地人可以用來補身，營養價值極高。
2、牛蛙可以促進人體氣血興旺，容光煥發，滋陰壯陽，有養心安神補氣之功效。
3、牛蛙另有滋補解毒與治療某些疾病地功效，醫學上以為：人(尤其是婦女)忌口之時，食蛙肉能開胃，胃弱或胃酸過多地患者最宜吃蛙肉;另外，醫學上常用來治療地心臟性或腎臟性水腫咽喉摩爛或輕症白喉，熱瘡與疥瘡，浮腫等。
4、牛蛙地內臟及其下腳料含有厚實地卵白質，經水解，天生複合胺基酸;其中，精胺酸、離氨酸含量較高，是優越地食物添加劑與滋補品。
5、水解地複合胺基酸，經星散提純，用於醫藥，化妝工業;牛蛙地內排泄系統排泄種種激素，經提取可用於醫藥、工業生產與科學研究，如腦垂體激素用作魚類、兩棲類地人工催產劑，利於人工滋生。
6、牛蛙地胃腺、腸腺及胰腺含有厚實地消化鶤，尤其是水解卵白質地鶤類含量高，可提取行使;牛蛙地膽汁提取，加工后可作藥用;蛙皮可製作外科手術線地優良質料。蛙油可製作高級潤滑油。
以是對於人們來說吃牛蛙魚頭暖鍋是十分有利益的而且多吃牛蛙和魚頭不僅有營養而且還可以補氣血以是建議人人多吃，除此之外牛蛙另有着對照好的解毒的效果以是體質弱的人可以多吃一些牛蛙來補身體而且還可以讓人的氣血興旺。
大蒜能夠抑制幽門螺桿菌但是兩種人不能吃