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許多廈門的小同伴都說最近開了很多多少家韓式推拿養生館，韓式推拿也稱韓式松骨，是從韓國家庭推拿演變出來的一種推拿形式，通過扳、抻、推、擠等松解樞紐的動作，起到舒筋活絡，調補臟腑，通暢氣血的功效;此外，韓式推拿還具有一定的美容、緩解疲勞的作用，適合傷風、樞紐炎、胃寒等癥狀的患者。韓式推拿吸收了泰式、日式的推拿精髓，但它們在歷史淵源和技法显示方面是差其餘。下面來領會一下韓式推拿的知識吧!
什麼是韓式推拿
韓式推拿是從韓國家庭推拿中演變而成，也稱韓式松骨。除了松骨這一大顯著特徵外，推推拿膏(油)和熱敷也是韓式推特長法中的經典動作。
推拿師通常的步驟是順着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨縫用扳的手法舉行推拿的第一步，即松骨。放鬆四肢后再用麥飯石或熱水袋熱敷皮膚，放置在肩樞紐和易受傷寒的脊椎骨處，約莫十分鐘，毛孔張開后，推拿師將推拿油倒入手心搓熱，舉行背部和四肢的推推拿膏(油)。洗臉、洗頭、采耳都是韓式推拿的步驟，可見其仔細。一整套推拿后，你會倍感容光煥發，身體由內而外的透着愉快。
韓式推拿的利益和功效
韓式推拿通過扳、抻、推、擠等松解樞紐的動作，在推拿歷程中起到很好的舒筋活絡的作用，能有用治療各部位的軟組織損傷及骨樞紐勞損，具有很強的保健治療功效。除此之外，韓式推拿還能起到美容、防治軟組織損傷和骨樞紐勞損、改善肌肉營養供應、消除疲勞、振奮精神等功效作用，稀奇適合傷風、樞紐炎、胃寒、腰、頸椎勞損、痛經等癥狀的女士。
韓式推拿和泰式、日式推拿有什麼區別
1、歷史淵源差異
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韓式推拿：即韓式松骨，主要起源於韓國，原本是一種韓國家庭推拿方式，后吸收了泰、港、日、中等多種推拿的精髓，舉行形成的一種韓國本土推特長法。
泰式推拿：起源於古印度西部，首創人是印度王的御醫吉瓦科庫瑪，他的傳統醫藥及推拿知識技法由傳教的僧人帶入泰國。
日式推拿：剋日式指壓，主要由中國古代針灸、推拿等醫術演變而來，其中較多的保留了中醫學的針灸穴位等技法，理論上更靠近中醫里的經絡學說。
2、技法显示差異
韓式推拿：熱敷、松骨是韓式推特長法中的標誌性動作。通常情形下，韓式推拿師會順着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨縫用扳的手法舉行松骨，放鬆四肢后再用麥飯石或者熱水袋舉行熱敷。
泰式推拿：泰式推拿並無穴位之說，而是主攻流動樞紐，力爭到達全身舒展、身心放鬆的狀態。以是在泰式推拿中，你會經常看到許多幅度很大的動作，好比拉伸你的後背、摺疊你的腿部，整個歷程刺激猛烈，你甚至能聽到骨頭的聲響。
日式推拿：相比泰式推拿的大尺度，日式推拿就顯得溫順的多。例如，日式推拿中最具特點的指壓，按壓時用手指的指腹着力，將肢體或手指作為支持架，行使自身的體重，垂直向肢體的中央部位實力。指壓時停留在部位3-5秒，阻止快速兇猛施壓，而是平均緩慢的施加壓力。
俗話說：“兵無常勢，水無常形”，康健是一個動態的看法，康健遵照“短板效應”。今天康健了，但由於不遵照康健的四大基石，明天康健就會滑坡。當您疏忽了康健，康健也疏忽了您。美容不僅僅是愛美之心那麼簡樸，往往康健的才是優美的，以是追求美是人的天性，由於要不停地養生追求康健。
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