火龍果不能和什麼同吃？

火龍果是著名熱帶水果，別稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果等，不僅味道香甜，而且還具有很高的營養價值，集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身，更憂傷的是含有一樣平常植物少有的植物性白卵白以及花青素，下面我們就一起來看一看火龍果不能和什麼同吃吧！

火龍果不能和什麼同吃？

1、黃瓜：火龍果和黃瓜一起吃會損壞維生素C。

2、山楂：火龍果和山楂一起吃會引起消化不良、腹痛、腹脹。

3、鮮貝：火龍果和鮮貝一起吃會發生有毒物質。

火龍果和什麼一起吃好？

1、蝦類：火龍果和蝦類一起吃可消熱去燥、增進食慾。

2、牛奶：火龍果和牛奶一起吃可清熱解毒、潤腸通便。

3、枸杞：火龍果和枸杞一起吃可補血養顏。

吃火龍果有什麼利益？

1、減緩朽邁：火龍果中花青素含量較高，花青素是一種效用顯著的抗氧化劑，具有抗氧化、抗自由基、抗朽邁的作用，還具有抑制腦細胞變性、預防痴呆症的作用。

2、排毒作用：火龍果中富含一樣平常蔬果中較少有的植物性白卵白，這種有活性的白卵白會自動與人體內的重金屬離子連繫，通過滲透系統排擠體外，從而起解毒的作用。

3、美白減肥：火龍果富含維生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。同時，火龍果富含具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

4、預防血虛：火龍果中含鐵元素量比一樣平常水果要高，鐵元素是製造血紅卵白及其他含鐵物質不能缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防血虛。

5、增強免疫：火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒熏染及免疫反映抑制等病症显示出了努力作用，具有降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

哪些人不能吃火龍果？

1、火龍果略偏涼，有面無人色、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的虛寒體質者不宜多食。

2、女性體質虛冷者，亦不宜進食太多火龍果。

3、女性月經時代不宜食用火龍果，以免行經不暢。

4、氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質的人群亦應少食。

5、火龍果中富含植物性白卵白，過敏體質的孕婦要慎食。

6、吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。

7、火龍果所含糖分容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

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