■秋燥显示為口乾舌燥鼻出血

天氣變涼爽了總以為全身不舒坦;口乾舌燥，喝水也不感應滋潤;鼻腔有股似煙一樣平常的乾燥感，一不小心還出血;喉嚨也痒痒的，一再乾咳，有時有少量的黏液痰，卻總是咳而不爽;嘴唇一碰就乾裂，痛得喝水用飯都難題……這些癥狀都是秋燥症的显示。

現代醫學以為，秋燥與內排泄失調、植物神經功效雜亂等有關。中醫以為，燥是無形之邪，凡體質屬陰虛、氣虛的人，容易發生虛熱，熱易傷津。

■乾燥綜合征是自身免疫缺陷

乾燥綜合征是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，主要侵略外排泄腺，包羅淚腺及唾液腺等，引起眼干口燥。臨床上病人泛起唾液及淚液排泄削減，显示為眼及口的乾燥。乾燥綜合征是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、樞紐和血管等均可以受到累及，造成多種多樣的臨床显示。若是因唾液腺病變而泛起口乾、多發性齲齒、腮腺炎等癥狀者，稱為口乾燥症;因淚腺受累使淚腺排泄的黏卵白削減，從而泛起眼乾澀、異物感、少淚等癥狀，稱為眼乾燥症，即乾燥性角、結膜炎。

秋季宜減辛增酸冬季宜食溫熱

乾燥綜合征可單獨存在，也可發生於另一種診斷明確的自身免疫性疾病，如系統性紅斑狼瘡、類風濕樞紐炎、系統性硬化症等。前者稱為原發性乾燥綜合征，後者稱為繼發性乾燥綜合征。因此，對有乾燥癥狀的人，判斷是否患有乾燥綜合征，還要檢查其有無自身免疫性缺陷，或合併其他系統性全身免疫性疾病，以明確是秋燥照樣原發性或繼發性乾燥綜合征。

■秋燥以補水為主，輔以食療

秋燥預防，應從精神調養、飲食調整、增強磨鍊等多方面去協調。首先，秋季要注重補水。秋季宜多喝水、粥、豆乳，多吃些蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物。稀奇是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功效，很相宜有內熱，泛起肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便乾結的人食用。秋季要只管少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、烈性酒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩之物，以防加重秋燥癥狀。也可以用麥冬煎水代茶飲用。麥冬甘寒，有養陰潤肺的功效，是預防秋燥的保健飲品。

預防秋燥，平時應注重保持樂觀情緒，經常到空氣新鮮的地方去散步，做深呼吸吐故納新，以收斂“神情”，使肺氣不受燥邪的損害。

■乾燥綜合征要注重防護

患者除需專科治療，因淚液排泄少，平時需戴防護鏡，避光避風，保持室內濕潤;因唾液排泄少，珍愛牙齒需用有益牙膏、飯後漱口，牙周炎、口腔有黴菌應實時治療。患乾燥綜合征豈論那邊就醫，都應自動見告，防止手術中、術后因氣道乾燥、黏液堵塞而發生意外。