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你的氣血足嗎？我們都知道，這氣血二字，乃是中醫語境中維繫生命的基本原質料。氣血不足會怎樣？我們若何知道自己氣血不足？請注重，下面這七個信號一旦泛起，就是氣血不足的显示了……
本文理論依據：《正體類要》、《黃帝內經》
資料圖（供圖/視覺中國）
你的氣血足嗎？我們都知道，這氣血二字，乃是中醫語境中維繫生命的基本原質料。氣血不足會怎樣？我們若何知道自己氣血不足？請注重，下面這七個信號一旦泛起，就是氣血不足的显示了：
應該說，上面這七個信號，泛起任何一個，都提醒存在一定水平的氣血不足問題。若是同時存在3到5個，說明氣血虧虛很嚴重。若是7個信號同時存在，絕不虛心地講，屬於氣血將盡的危象。
這個時刻怎麼辦？今天在這裏，“精誠名醫匯”要為您先容一張祖國傳統醫學補養氣血的經典方子，這就是原載於《正體類要》里的八珍湯。其組方如下——
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當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人蔘、白朮、茯苓各10克，甘草5克，生薑3克，大棗2枚。所有這些水煎服即可。
列位看官，這八珍湯是補養氣血的千古名方，提及來也是奇妙無限。接下來，“精誠名醫匯”試圖用簡樸通俗的筆法，為列位看官解讀其中的精義。
列位看官，別看此方組織有十種藥物。實在它們分成三隊，各司其責。這第一隊人馬，就是當歸、川芎、白芍和熟地黃。它們在一起組成了千古名方四物湯。其中，熟地黃大補腎精、滋補陰血，為生氣血之基礎。當歸養血活血，引葯入心經。白芍養陰合營，引葯入肝經。心肝兩臟作為調攝生化血液的主要臟器，至此得以濡養。川芎則活血行血，以防滋補而壅滯。列位看官記得，通常講一小我私人氣血少了，這四物湯基本上都是免不了要被派上用場的。
接下來，再看其中的人蔘、白朮、茯苓、甘草。這四味葯組成第二隊藥物，即四君子湯。四君子湯是做啥的？答曰補脾益氣的。其中人蔘健脾益氣，白朮健脾燥濕而助運，茯苓健脾寧心。甘草和中，與白朮搭配進一步增強壯脾之效。我們知道，這脾乃是後天之本，氣血生化之源。氣血不足，我們要從源頭抓起調治。以是，健脾益氣，牢固氣血生化的源頭，在這裏十分主要。
最後，我們看到第三隊藥物，這就是生薑和大棗。二者和營養血，固護中焦，氣血生化之源獲得彌補。
以是說，這八珍湯乃是滋補氣血的有力武器。氣血不足的人應用它，是大有利益的。服用前，要經中醫師辯證指導，隨症加減。現代中醫學的臨床實踐發現，它對於許多疾病都有治療意義，包羅低血壓、氣血虧虛導致的高血壓、更年期綜合症、冠心病心絞痛、風濕性樞紐炎等，都有施展能耐的空間。
總之，這八珍湯乃是滋補氣血的良方，也是祖先留給我們的名貴遺產，值得行使和繼續。
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