哪些食物，在解酒的同時又不對身體造成傷害呢？
血管是我們的生命通道，若是泛起堵塞是很嚴重的，營養跟不上，各個器官泛起功效性衰竭；甚至毒素聚積，細胞組織泛起無法挽回的壞死。血管最易堵塞的幾個地方：
1、腦血管堵塞：泛起腦細胞壞死，極易發生腦梗、偏癱、昏厥，失語，嚴重的是猝死。
2、冠狀動脈堵塞：泛起心絞痛，心肌梗死，甚至心跳突然住手，很容易演釀成冠心病。
3、下肢動脈堵塞：泛起下肢間歇性跛行、疼痛，甚至因壞疽而截肢。
4、小腸或腎臟堵塞：泛起腸壞死，或者腎栓塞。
血管堵塞有什麼信號？5個信號肯定泛起，任何一個都需小心：
1、血壓飆升
正常血壓是80-120mmHg。若是血壓連續升高到200/120mmHg時，就是泛起腦血管堵塞的先兆，而血壓又突然下降到80/50mmHg以下時，就意味着腦血栓要形成了。
2、頭痛頭暈，或頭腦雜亂
腦血管堵塞，會影響腦部的供氧供血，進而影響到腦細胞與腦神經，就會泛起頭痛，抽搐，嗜睡，甚至昏厥等反映，而且平時思索事情，會很容易泛起頭腦雜亂，尤其是中暮年人，最是常見。
3、哈欠不停
不論男女，這裏長得毛越長就越長命
中暮年人不停的打哈欠，是缺血性腦血栓的典型徵兆。
4、腿腳易冷，腳部脈搏變弱
腳是人之末梢，血管泛起問題，往往腳最先有感受。一是腿腳怕冷，走路時腿容易酸痛。
5、手腿腫脹
不明緣故原由的手腳水腫，是深靜脈血栓在四肢天生的信號，當四肢的靜脈變得大到顯眼時，並泛起水腫，有疼痛感時，十有八九是下肢血管堵塞了。
血管堵了，一樣平常鍥而不舍的調治，才是恆久基本之計。最主要的是食療，中醫以為只有食療，才是不傷人之基本的最佳方式，建議血管堵塞的人，可以多吃姬松茸，蘆筍這兩種食物，由於它們包羅許多中能專門軟化血管，改善血管堵塞硬化的物質，好比天門冬酰胺、蘆丁、亞油酸、榭皮黃酮、元素鉻、元素鉻、核酸等物質。
若是以為天天吃這些食物窮苦的，現在市面上也有食物發酵飲品，其中就包羅了姬松茸與蘆筍的，好比姬松茸蘆筍發酵飲品，在網上可容易找到。一些醫學研究解釋，用益生菌發酵食物后，其中的功效物質獲得提純與活化，更為適合專門調治。因此血管堵塞的不妨選擇將食療與食物發酵品連繫，勝過千種葯。
蘆筍自不必說，是蔬菜之王，多吃對人體利益多多，而姬松茸也不差，是名貴的食用菌，不比蘆筍差，它們所含的物質詳細作用原理為：
天門冬酰胺：可降血壓，使末梢血管擴張，心縮短增強，心率變慢和尿量增添。
蘆丁：能緩解毛細血管脆性，增強血管韌性。對換治腦出血、靜脈曲張很好，同時可防治血管栓塞。
亞油酸：能軟化心腦血管、促進血液循環、降低血液膽固醇，預防動脈粥樣硬化。對高血壓、高血脂、心絞痛、冠心病、動脈粥樣硬化、暮年性肥胖症等的防治極為有利，素有“血管清道夫”的美譽。
核酸：能抑制過氧化脂質、膽固醇的天生，能擴張血管，改善血流，糾正心肌代償不良，促進血管壁再生。核酸被以為對腦血栓、心肌梗死、高血壓和動脈粥樣硬化症有較好的營養保健作用。
用這些食物煎水喝，改善心腦血管一個星期見效