什麼時候喝茶能減肥？喝茶減肥也要找準時間
種種零食是女生的最愛，有些零食吃多了不僅會發胖，還會影響皮膚，以是要領會清晰，才氣放心的吃。
1.蛋糕：一定要長胖
食物分為麋集性和非麋集性食物。除了水果和蔬菜不屬麋集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於麋集食物。而食物配搭法是主張我們在統一餐之內只可用一種麋集食物來配合蔬菜進食。像大量含卵白質和澱粉質的蛋糕，都屬於麋集性食物，同吃一定要長胖。
2.泡菜促使人體早衰
在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各種物質作用天生亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
3.橘子會導致皮膚髮黃
秋吃1寶，百病自然好，你們都吃了嗎？
橘子酸酸甜甜的，許多人都以為吃飽后吃一個有助於消化，殊不知橘子還含有大量的胡蘿蔔素，若是一次吃的過量或近期延續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃渡過高將會導致皮膚髮黃。
4.巧克力容易患三高
無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食物，同時不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力內里的油，削減積食的概率。
5.海帶會造成皮膚玄色素沉積
海帶具有一定的藥用價值，由於海帶中含有大量的碘，攝碘過量會造成皮膚玄色素沉積嚴重，到時泛起了斑黑點點就恐怖了!
6.炸海鮮促人朽邁
例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久后即會天生過氧脂質;耐久曬在陽光下的魚乾、腌肉等;耐久存放的餅乾、糕點、油茶麵、油脂等，稀奇是容易發生哈喇味的油脂，油脂酸敗後會發生過氧脂質。研究職員發現，過氧脂質進入人體后，會對人體內的酸系統以及維生素等發生極大損壞作用，並加速促人朽邁。
身體器官的求救信號，知道了能救命！現在看還不晚