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黃芪又叫做北芪，其性溫、味甘，能夠補氣固表，是生涯中常見的一味中藥，其藥用歷史迄今已有2000多年。民間素有“常喝黃芪湯，防病保康健”的說法，即經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有優越的防病保健作用。
同為補氣良藥，黃芪與人蔘有何差異？
人蔘着重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好；
而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者，可補氣昇陽，固表斂汗，利水消腫。
天天一杯黃芪水，能給我們的身體帶來哪些利益？
1、增強免疫力，治療脾性虛證。
黃芪富含多種微量元素，如多種氨基酸、恭弘=叶 恭弘酸及硒、鋅等，可增強機體免疫力，增進脾臟和代謝能力。
2、治療肺氣虛證：其主要显示為氣短神疲、咳喘日久、痰雍於肺無力咳出等。
3、對於糖尿病/高血壓浮腫：許多糖尿病患者或者高血壓暮年患者，常會泛起浮腫、面色蠟黃的情形，喝黃芪水可以起到很好的緩解作用。
4、增強骨質：可有用治療骨質鬆散患者下肢酸麻的情形。
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5、改善皮膚：黃芪可以改善皮膚的血液循環及營養狀態，調治氣血，養顏美容。
若何用黃芪泡水喝？
黃芪在各大中藥店中都能夠買到，而且價錢也很廉價。常用黃芪泡水喝，或在一樣平常飲食中添加一些黃芪，具有異常不錯的滋養功效。
△方式：
取黃芪5~10克，開水泡10~20分鐘後裔茶飲即可，可頻頻沖泡。
除了直接將黃芪泡水之外，也可以搭配其他的中藥材或花卉茶，如紅棗、五味子、甘草、桂枝、紅花、枸杞、玫瑰花等一同飲用。
若是想最洪水平地施展黃芪藥效，可取黃芪30克，水煎后服用。
此外，我們還可以用黃芪熬粥，取黃芪50克左右，用煎過的湯液熬粥對身體也很有益；或者在燉肉時，也可加入少量黃芪，增添滋補功效。
稀奇提醒：
黃芪是一種溫補的中藥材，想要獲得最好的效果最好能夠選擇在早上服用。不外，若是身體泛起了不恬靜的情形，不建議服用。
黃芪水不要服用過量，天天15克即可，過量反而會導致病情加重，泛起心煩氣躁、面頰泛紅等癥狀。
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