每天吃點它降壓降脂 等於買保險
膽內長石頭，是膽汁、脂肪、礦物質（主要是鈣和鐵）和壞死的細胞，互助關係發生破碎，相互置之度外，甚至相互敵視所致。敵視並不是比喻，而是說，結石這個病，跟情緒有很大關聯。患膽結石的人，一樣平常脾性大，性子急。許多人知道氣大傷肝，實在坦懷相待，膽也受很大的影響。這是性格層面。
飲食方面，都知道腎結石，是被水害了。膽結石，是被油害了。油欠好，膽汁就很難辦。膽汁辦不了的那些脂肪，就會胡作非為。不能被膽汁剖析的脂肪，顆粒團較大，脂肪酶拿它也沒設施，它就會與鈣和鐵，糾纏在一起，組建小幫派，不受統領控制。此時，若是有被膽放棄的老化和壞死細胞，這個石頭幫，會立刻籠絡這些，由於被放棄心懷怨恨的細胞，一堆暗黑勢力蘊蓄在一起，石頭幫最先壯大。
地溝油不去說它。油欠好，緣故原由可能是吃了過多的大分子油。專業名字叫飽和脂肪酸。聽這個名字都不太好，對吧，都飽和了，應該很難搞定。飽和脂肪，常溫下是固態，好比動物油。不飽和脂肪，常溫下是液態，如植物油。想象一下，固態的，是不是更容易凝聚成塊。
現在關於少吃動物油的說法，四處都能聽到。但飽和脂肪未必是真兇。外洋的研究，以前說飽和脂肪是心腦血管病的高危風險因素，建議人人少吃。厥後又把這一條建議作廢了。也有中醫說，不是動物油的問題。是你身體的陽氣不足，不能氣化脂肪。中西醫，貌似做了一次親密接觸。
說陽氣，估量人人欠好懂。陽氣，就是身體的能力。一樣平常可以明白為代謝能力。身體有許多器官，這是本體。器官有許多功效，功效是用途。陰為體，陽為用。陰陽平衡，就是體用合一，是西醫說的結構和功效都正常，也就是康健。結構正常，功效不正常，在西醫就是亞康健，在中醫就是陽氣不足。結構不正常，功效也不正常，這就是臨床疾病。
西醫的檢測裝備，之以是很難檢測到亞康健，就是由於細胞組織結構未泛起改變，只是功效下降了，功效是看不到的。現在也有許多亞康健檢測裝備，可以檢測細胞能量轉變。不外在醫院對照貴，而在非醫療機構，許多人拿這個裝備來賣保健品，用來投契而已。
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這裏扯遠了，負疚。若是有交流中醫陰陽理論系統的，可以在下方揭曉您的看法。回到正題。現在的人亞康健對照多，根據世衛組織的統計，70%的人是亞康健。以是，大部門人，照樣少吃動物油吧。
有人可能會說膽結石的主要因素，是多餘的膽固醇，是的，沒錯。之以是沒說膽固醇，是由於膽固醇是相對專業的看法，一樣平凡人可能不懂。我之前寫了一篇《能手遇見蒙面人，利害膽固醇，一直在你的血管里干架》的文章，沒什麼人看，我以為緣故原由是，人人以為膽固醇離自己對照遠。
膽結石長起來很快，若是你的飲食不夠康健，在某一段時間壓力大，脾性欠好，一個星期就可以長成，三個星期就成熟了，可以用手術刀摘取了。然則這篇文章，是想告訴你一個除手術刀外的，化解膽結石的方式。
卵磷脂，這個營養，可以將大分子脂肪，剖析成很小的分子量，脂肪團一旦被打得細碎，脂肪酶就能快速接受代謝脂肪的義務。這樣不只可以祛除現有的大分子脂肪團，也能將新進來的脂肪，快速幹掉。維生素E，可以瓦解大部門烏合之眾，通常體內異常連繫的、異常生長的、異常修復的，維生素E都能派上用場。
B族維生素，一個壯大的家族，是身體內執行董事會的主要成員。90%以上的身體代謝反映，都需要B族的介入。由於它是輔酶的主要因素。酶，就是解決身體能量問題的要害器械，酶不夠，身體本火就不夠，就會泛起陽氣不足的問題。前面說了，陽氣不足，身體不能氣化脂肪，會導致脂肪群集。以是B族維生素，也是石頭幫畏懼的營養成員。
本文最後，想為人人先容一些富含卵磷脂的食物，不外怕人人不敢用。一是大豆，一是雞蛋。雞蛋膽固醇高，大豆脂肪多。自然界是很有意思的，食物中都自帶營養開關，什麼物質含量高，一定也會有另外一種來阻止它，相生相剋，何其優美。幸虧，卵磷脂、維生素E、脂肪酶、B族維生素這些器械，現在四處都可以買獲得。
有些人，家族有膽結石遺傳史，自己患膽結石的風險更大。這可能是由於先天的膽道管狹窄所致。這需要你有優越的心態。要記着，只要你情緒過於浮躁，膽管會蘊蓄縮短，膽汁異常排泄，沒有結石會長結石，有結石會引發疼痛。有人說自己氣的肝疼，實在未必是肝疼，是膽疼。
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