農村這種“觀音豆腐”竟有這樣的作用
蜂蜜是我們女性的最佳良品，它不僅可以美容養顏還能調治改善體質，因此深得人們的喜歡，人人都這麼喜歡蜂蜜，那麼你對蜂蜜的功效與作用領會有若干呢?你知道喝蜂蜜的最佳時間嗎?生涯中又有哪些人不適合喝蜂蜜？
喝蜂蜜的利益有這些
1、蜂蜜能改善血液的身分，促進心腦和血管功效，因此經常服用對心血管病人很有利益;
2、蜂蜜對肝臟有珍愛作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑製作用;
3、食用蜂蜜能迅速彌補體力，消除疲勞，增強對疾病的抵制力
4、蜂蜜尚有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無故障，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的皮膚危險，稀奇是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長;
6、失眠的人在天天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以儘快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便(只要是自然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
8、蜂蜜能解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。若是喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
小寒：最冷時節要保暖 適時溫補少吃辣
揭秘最適合喝蜂蜜的時間：飯前
蜂蜜對胃酸排泄有主要的影響影響，胃酸排泄過多或過少時，蜂蜜可起到調治作用，使胃酸排泄流動正常化。如在飯前1個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的排泄，從而削減食物對胃粘膜的刺激。此外，蜂蜜對胃腸功效有調治作用，可使胃酸排泄正常。進食后，尤其是飽食后，胃部消化功效易下降，大腸蠕動變弱。
而蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可以促使胃酸正常排泄，可顯著縮短排便時間，消除大餐后的積食。
三種人不適合喝蜂蜜
1、1歲以內的嬰幼兒
太小的嬰兒消化能力息爭毒能力對照差，因此他們不太適合吃市面上賣的加工蜂蜜。由於嬰兒胃腸功效較弱，肝髒的解毒功效又差，尤其是小於6個月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中滋生併發生毒素，從而引起中毒。中毒癥狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食物后的8～36小時，癥狀常包羅便秘、疲倦、食慾減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌熏染的幾率很小，但醫生照樣建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。此外，專家還提醒，1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要穩重，食用的量與大人相比要適當削減。
2、糖尿病人不宜服用蜂蜜
廣告蜂蜜含糖量較高，因此糖尿病患者應該忌口，不能盲目吃蜂蜜。每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用稀奇顯著。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、傷風葯容易和蜂蜜打架
傷風了多數會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是許多人傷風時會喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。專家提醒人人，傷風葯最好不要和蜂蜜一起喝。同理，通常含蜂蜜的中成藥，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述傷風葯同服。另外，蜂蜜主要通過潤肺來到達止咳作用，傷風引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補，最好不要喝蜂蜜。
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