這樣喝酒竟會致癌 中國人尤其危險
原題目：鉸剪石頭布，簡樸3個動作，分分鐘買通腿部經絡，年輕10歲竟云云簡樸
人體的朽邁就是經絡不停堵塞的歷程，經絡就像下水管道，若是不管掉臂，垃圾形成水垢，這根下水管道將很快堵死得換新的，但人體的經絡沒法替換，我們不能任由其堵塞、不能任由毒素聚積，要想設施通經絡、排毒素。
通經絡和排毒是不是只有中醫才氣做獲得？實在否則，6個小動作就能輕鬆實現，躺着、坐着，都能做到。
3個動作買通腿部6條經絡
1 腰好欠好，一試鉸剪就知道
把大腳趾向上翹起，“鉸剪”反映的是腰部情形，腰椎有問題或者是腰肌勞損的人，這個動作會做得不到位。
2 晚上睡欠好，石頭一定做不到
把所有的腳趾都牢牢地抓扣住，“石頭”這個動作反映的是頭部的血液循環情形，通常睡欠好、腦供血不足、精神壓力大的人一樣平常也會做得不到位。
3 分得越開就越好，你一定“布”知道
把每個腳趾頭都星散，腳趾打得越開，說明你的經絡越通暢。
打開三個排污口，無毒一身輕
體內的毒素會危害身體的康健，影響氣血的運行。血管的硬化、風濕樞紐痛、脹氣、便秘和色斑等等，這些都和毒素聚積有關。買通經絡后，還需打開人體三個排污口，實時整理體內的毒素，病痛不擾，身體才氣安康。
揉按腋窩除心火
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位置：腋窩處的極泉穴是心經的主要穴位，可以祛除心髒的火郁毒素。以是應該經常去按揉這個地方，以疏通這口“井”。
方式：在腋窩這個位置延續拍打5～10分鐘。1～2周拍一次，可保這口“井”排污通暢。
功效：平時容易犯急、浮躁，這是心火大的显示。揉一揉腋窩，買通了心經，人就鎮靜下來了。
拍打膝窩祛濕毒、排熱毒
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位置：在膝窩中點有個主要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。膀胱經是人體最大排毒祛濕通道，而委中穴即是這個通道上的“排污口”。
方式：延續用力拍打5～10分鐘，直到泛起瘀斑、痧點等病理反映。1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來祛除這些毒素和垃圾。
功效：若是排污口被堵住，濕毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。熱毒在體內待久了，就成了瘤。另外，侵入體內的風、寒、濕等外邪淤在這裏排不出去，就會導致樞紐炎。經常整理垃圾才氣身心常安。
拍打肘窩去濕氣
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位置：肘窩上有曲池穴，位於肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點，大腸經的濕濁之氣群集於此。
方式：在肘窩的位置延續拍打5分鐘左右，以感受到酸脹為宜。剛最先，可以每隔兩周拍打一次，以後每3-6個月拍打一次即可。
功效：治療肩肘樞紐疼痛(或者肩周炎)、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、盛行性傷風、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎、傷風發燒、咽喉炎等。
反覆感冒是免疫力差的表現嗎？未必！