每天拍三處，拍掉體內垃圾，百病不生
在許多平台上看過這樣一些例子：好比說某樣器械不能吃，就一棍子打死，誰都不去吃，也不去識別它是否真的有用。又有的說某樣器械能治病，就人人都去吃，也不管自己身體適不適合。
今天我們來談談三七（又名田七），這個經典的中醫藥物，真的能如傳說中的包治百病嗎？
三七有着治療“血症”的作用，外能淡斑去皺，美容養顏、延緩朽邁。內服能補氣養血、安神補脾、緩解大腦疲勞、促進血液循環、提高免疫力。這麼看，三七確實是功效良多，是不能多得的好藥材，但卻被有的商家炒作成“包治百病”、“萬能中藥”。
從藥性上來講，以下幾類人是不適合服用三七的：
1.風熱傷風的人群
三七粉性溫，若是風熱傷風者吃了三七粉，會導致傷風的病情加重，因此不宜服用。若是風寒傷風者則可以服用。
2.體質虛熱的人群
一碗湯，讓血管幹凈如新，不到2元錢
每種藥材都有其順應症，然則對於體質陰虛內熱、火氣大的人不主張服用。
3.經期、孕期中女性
三七粉活血化瘀，易導致月經出血過多。若是血淤型月經不調，則可以用三七粉的活血化瘀來調治月經。女性在孕期也不宜耐久服用三七粉，這是基於孕期鄭重用藥的原則，以免誤傷了胎兒。
服用三七粉，還需注重這兩點：
1.不要生病了才喝
耐久服用三七粉，可以軟化血管，促進血液康健，有用預防心腦血管疾病。注重，這裏強調的是預防，隨着歲數的增進，我們身體的各方面手藝都在走下坡路，三七粉作為中藥，是起到預防保健作用的，並不能以用來治病，不要等到有病的時刻再去吃三七粉。
2.三七粉不要喝多
有的同夥看了三七粉有這麼多功效，就最先盲目跟風，要知道，是葯三分毒，再好的葯都不能治百病，否則每小我私人都可以永生不老，益壽延年了。除去上述不適合服用的人群外，想讓三七粉到達真正的養生保健、預防疾病的功效，天天最好不要跨越6克，用溫水服用，天天早晚各一次。三七粉最好是晚上飯前服用，有助於改善睡眠。
一套適合懶人的“長壽法”