糖尿病患者做到4個有效控制，血糖穩定遠離併發症
腦部血管一堵，就是中分，腦梗
結果就是泛起偏癱、語言不清，損失流動能力，卧床不起、昏厥、腦水腫、顱內壓增高等。
腿部血管一堵，就是動脈硬化閉塞，或靜脈血栓
堵了會泛起腿腳缺血壞死，甚至需要截肢。而靜脈血栓若是脫落，進入肺血管就可能導致肺栓塞。
心臟血管一堵，就是心梗
堵了的人會泛起心律失常，呼吸難題，咳嗽，紫紺，發燒，噁心，吐逆，上腹脹痛等反映，對心臟泵血能力有較重影響，最嚴重的就是猝死。
肺部血管一堵，就是肺栓塞
肺部血管堵塞一樣平常都是緊要情形的，若是血管堵塞厲害，有可能直接窒息而亡。
每一種血管堵塞，發病時都市有嚴重結果的，若何拯救血管？若是是醫師，經常會用支架手術，以祛除血管垃圾，擴張血管保持通暢，抗凝、溶栓、取栓等。
指甲上出現豎條紋要注意了，多吃這些讓身體更健康
固然，不能否發的是，像溶栓、支架、球囊、搭橋都是正規治療中不錯的方式，但這些都是在血管已經堵塞后再拯救的措施。我們更應該做的是，末病先防。我們經常說，血管年輕人不老，血管一堵百病生，因此在年過40后，就要注重養護血管了，做好幾件小事，血管一生都不堵不硬：
1、預防血管堵塞，食療少不了
生涯中有些葯食兩用的食物，被稱作血管清道夫，常見如蕎麥米，桑恭弘=叶 恭弘，槐米，枸杞，決明子，野菊花等，所含的亞油酸，蘆丁，桑恭弘=叶 恭弘多糖，黃酮類，元素鉻等營養物質，能很好的軟化血管，抑制血液膽固醇脂質的合成，改善血管堵塞硬化，可預防血管堵塞，冠心病，血栓等。但食補貴在堅持，奏效自然慢，也可以吃這些食物的發酵飲品，通過益生菌發酵進而萃取營養物質，現在市面上較常見，如蕎麥桑恭弘=叶 恭弘槐米飲品等，在網上買也是能買獲得。
2、飯前運動，血管駐齡
像是走路，游泳，打球，慢跑，爬山，打太極，跳廣場舞等，不管是何種方式，只要是能運動半個小時左右，對血管都能起到減肥消脂的作用，讓血管保持年輕。若是能在飯前運動一下，就更好。
3、常喝綠茶，血管不硬
綠茶中含有厚實的兒茶酚，可降低血液中的膽固醇含量，而且能增添血管柔韌性，軟化血管，增添彈性等。
4、堅持做血管體操
在晚上睡覺前用冷熱水交替淋浴，熱水溫度為40℃—44℃，冷水溫度為12℃—16℃。先冷后熱，交替5—10次，每次連續2—3分鐘，最後以熱水浴竣事。體質好的人建議可以實驗，若是是抗病力差的就不建議了。
5、飲食要管住嘴
嚴酷的要求自己，要低鹽，低糖，低脂飲食，天天吃鹽不跨越6g，而像是高脂肪，高糖飲食能不吃就不吃，平時晚上不要吃太多，八分飽即可。一些燒烤，腌制，煙熏，油炸等食物最好不吃。
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