春節餐飲六大問題最突出 四招巧配年夜飯
以綠茶為例，雖然綠茶純自然製成是沒有經由發酵的茶恭弘=叶 恭弘，也正由於這樣才讓綠茶具有殺菌、消炎、防朽邁、防癌、抗癌、等功效，但若是在空腹的時飲用就會對人體的造成危害。
空腹禁吃的水果：
1、菠蘿
它所含的卵白剖析酵素相當強，若是餐前吃，很容易造成胃壁受傷。
2、香蕉
內含大量的鎂元素，要是空腹時吃大量香蕉，會使血液中含鎂元素升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管發生抑製作用，晦氣康健和美體瘦身。
3、甘蔗
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
體臭可能是因為吃了這4種食物！
4、西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等身分，容易與胃酸發生反映，凝聚成不易消融的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感應胃脹痛。
5、柿子
空腹時胃中含有大量胃酸，易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反映天生胃柿石症，引起心口痛、噁心、吐逆、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6、山楂
含有大量的有機酸若是酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
7、桔子
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增添，使脾胃滿悶、泛酸。
8、鮮荔枝
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏厥”。
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