五穀養生 　　研究表明，五穀雜糧可養五臟。早在古代就有“一谷補一臟”的說法。五穀有小米、大米、小麥、大...

養生2021.08.16

五穀養生 　　科學研究證明，一個人每天應該攝取300-500克的穀類食物，才能維持正常的生理功能。尤其...

養生2021.08.16

五穀養生 　　雜食五穀營養互補 　　雜糧含澱粉和蛋白質較多，主要包括的作物有高粱、穀子、蕎麥、燕麥、...

養生2021.08.16

五穀養生 　　中醫上常說，是葯三分毒，中醫上又說，五穀補五臟，美味更養生。總是聽到老人說，多吃些五穀、...

養生2021.08.16

五穀養生 　　養生，誰不想啊？ 　　但是人蔘、鹿茸、燕窩、蟲草 　　太貴啦 　　像診君這種月...

養生2021.08.16

五穀雜糧 　　五穀是指：稻穀、小麥、大豆、玉米和馬鈴薯。與此同時，除大米和麵粉以外的穀物通常也被稱為雜...

養生2021.08.16

中醫 　　　　老人家什麼問題呢？就是雙手和雙腳發麻，已經四年了。四年來，癥狀越來越重。最初是手指和腳...

養生2021.08.16

中醫 　　　　我想說的是，調治手癬。 　　什麼叫做手癬？和它類似的，有一個足癬，就是老百姓常說的腳濕...

養生2021.08.16

中醫 　　　　我想跟你聊的是便秘。 　　有很多人覺得，便秘嘛，肯定是缺水嘍！腸道里沒有水，大便就干，...

養生2021.08.16

中醫 　　一味讓人“深睡”的中藥！化解睡得淺、睡得短、睡不安 　　有一個20多歲的大男孩。這個大男孩...

養生2021.08.16

美食 　　水族大多分佈在柳江和龍江的上游地帶，那裡溪流交錯，氣候暖和，素有“魚米花果之鄉”的美稱。祖祖...

養生2021.08.16

酒文化 　　水族自稱“雖”，漢語譯稱“水”，是全國少數民族之一，也是我國古駱越人的後裔，水族人民喜食糯...

養生2021.08.16

美食 　　在秋冬時節，朝鮮民族經常製作一種小方塊米糕（也稱“打糕”），最常見的一種叫“糯米打糕”，用糯...

養生2021.08.16

歷史悠久的養生治療方法傣族傳統治療方法 1、烘雅（熏蒸療法），按病情所需，配備相應的傣葯，放入熏蒸...

養生2021.08.16

　　 傣醫理論認為，自然界存在風、土、水、火“四塔”，而人體同樣由風（氣）、水（血）、火、土“四塔”構成...

養生2021.08.16

民以食為天，中國自古就是一個很講究吃的民族，因此各個民族的飲食都各有不同。傣族文化中的飲食文化...

養生2021.08.16

　朝鮮族文化色彩斑斕，獨具特色，特別是朝鮮族醫學更是令人嘆為觀止，朝鮮族醫學的奠基之書是《東醫寶鑒》。它...

養生2021.08.16

酒文化 　　黎族最著名的酒就是茅台山蘭酒。茅台山蘭酒可謂是，仰天地之靈氣，吸收日月之精華。它是黎族接待...

養生2021.08.16

中醫 　　 養生保健-飲食養生-養生之道 養生的中藥方子治療複發性口腔潰瘍。就是說，你嘴巴里這個口...

養生2021.08.16

中醫 　　治“牛皮癬”！傳統中醫也有它優勢的一面 　　中醫最近一段時期以來，廣受方舟子等一些媒體大V...

養生2021.08.16